Coachforce

Profil athlète

José Lainez

EcuadorHommes-83 kgÉquipé single-plyFESUPO

1 compétition en 2004

Top 19,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#138 DOTS · Ecuador

José Lainez a disputé une compétition de force athlétique en 2004 (FESUPO). Le meilleur total, 595 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en septembre 2004 (Campeonato Sudamericano de Powerlifting). Avec 414,62 DOTS, José Lainez occupe la 138e place du classement national (Ecuador) chez les hommes et figure dans le top 19,5 % mondial.

Squat

220kg

2 sept. 2004 · FESUPO

Développé couché

140kg

2 sept. 2004 · FESUPO

Soulevé de terre

235kg

2 sept. 2004 · FESUPO

Total

595kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

414,62

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil