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Profil athlète

José Manuel Ponce Valdebenito

ChileHommes-105 kgClassique (raw)ACHIPO

1 compétition en 2025

Top 23,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#478 DOTS · Chile

José Manuel Ponce Valdebenito a disputé une compétition de force athlétique en 2025 (ACHIPO). Le meilleur total, 642,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en mars 2025 (Nacional Junior). Avec 403,90 DOTS, José Manuel Ponce Valdebenito occupe la 478e place du classement national (Chile) chez les hommes et figure dans le top 23,6 % mondial.

Squat

217,5kg

1 mars 2025 · ACHIPO

Développé couché

145kg

1 mars 2025 · ACHIPO

Soulevé de terre

280kg

1 mars 2025 · ACHIPO

Total

642,5kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

403,90

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre67 %2/3

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Nacional Junior

    1 mars 2025 · ACHIPO · Classique (raw)

    3
    SQ

    217,5

    BP

    145

    DL

    280

    Total

    642,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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