Profil athlète
Jose Mario Ponce Castillo
3 compétitions de 2024 à 2025
Top 36,2 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Jose Mario Ponce Castillo a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2025 (PLSS et HPLS). Le meilleur total, 512,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en novembre 2024 (Gala Kup), soit 40 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2024. Avec 376,94 DOTS, Jose Mario Ponce Castillo occupe la 185e place du classement national (Serbia) chez les hommes et figure dans le top 36,2 % mondial.
180kg
9 nov. 2024 · PLSS
112,5kg
9 nov. 2024 · PLSS
222,5kg
8 mars 2025 · HPLS
512,5kg
Classique (raw) · -74 kg
376,94
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8 mars 2025 | Cibalae Open CupHPLS · Classique (raw) · Open | 74 kg72,2 | 165175175 | 105110110 | 205217,5222,5 | 502,5 | 369,58 | 2 |
| 9 nov. 2024 | Gala KupPLSS · Classique (raw) · J | 74 kg72,2 | 160170180 | 100105112,5 | 205220235 | 512,5 | 376,94 | 2 |
| 28 sept. 2024 | Juniorsko i Subjuniorsko Državno prvenstvo u Powerlifting-uPLSS · Classique (raw) · J | 66 kg65,6 | 162,5167,5167,5 | 100102,5102,5 | 205210216 | 472,5 | 371,89 | 2 |
- Cibalae Open Cup2
8 mars 2025 · HPLS · Classique (raw)
SQ175
BP105
DL222,5
Total502,5
- Gala Kup2
9 nov. 2024 · PLSS · Classique (raw)
SQ180
BP112,5
DL220
Total512,5
- Juniorsko i Subjuniorsko Državno prvenstvo u Powerlifting-u2
28 sept. 2024 · PLSS · Classique (raw)
SQ162,5
BP100
DL210
Total472,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Sava VasiljevskiSerbia · 2 compétitions en commun475kg306,79 DOTS
- Emil KrastevBulgaria · 1 compétition en commun920kg586,63 DOTS
- Leon PiskačCroatia · 1 compétition en commun762,5kg487,69 DOTS
- Pavel IvanovBulgaria · 1 compétition en commun785kg483,81 DOTS
- Luka KečkešCroatia · 1 compétition en commun702,5kg474,89 DOTS
- Gabriel VišekCroatia · 1 compétition en commun715kg471,40 DOTS
- Stjepan RomićCroatia · 1 compétition en commun742,5kg466,80 DOTS
- Oliver OzvačićCroatia · 1 compétition en commun762,5kg465,19 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil