Coachforce

Profil athlète

José Menis

FranceHommes-105 kgClassique (raw)FFForceEPFIPF

21 compétitions de 2008 à 2025

Top 35,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 314 DOTS · France

José Menis a disputé 21 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2025 (FFForce, EPF et IPF). Le meilleur total, 595 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en septembre 2011 (World Masters Powerlifting Championships), soit 52,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2009. Avec 378,34 DOTS, José Menis occupe la 3 314e place du classement national (France) chez les hommes et figure dans le top 35,5 % mondial.

Squat

235kg

26 sept. 2011 · IPF

Développé couché

122,5kg

26 sept. 2011 · IPF

Soulevé de terre

237,5kg

26 sept. 2011 · IPF

Total

595kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

378,34

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat75 %40/53
Développé couché82 %53/65
Soulevé de terre88 %43/49

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

21 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil