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Profil athlète

Josef Frake

Hommes-83 kgWrapsWPC

1 compétition en 2023

Top 45,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

Josef Frake a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (WPC). Le meilleur total, 522,5 kg (wraps, -83 kg), a été réalisé en août 2023 (Amateur World Championships). Avec 358,71 DOTS, Josef Frake figure dans le top 45,9 % mondial chez les hommes.

Squat

205kg

4 août 2023 · WPC

Développé couché

137,5kg

4 août 2023 · WPC

Soulevé de terre

180kg

4 août 2023 · WPC

Total

522,5kg

Wraps · -83 kg

DOTS

358,71

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre50 %1/2

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

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