Profil athlète
Josef Pohlkötter
15 compétitions de 1998 à 2007
Josef Pohlkötter a disputé 15 compétitions de force athlétique entre 1998 et 2007 (BVDK, BVDG, IPF et 1 autre). Meilleures barres en compétition : développé couché 142,5 kg.
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142,5kg
26 août 2004 · EPF
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
15 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 avr. 2007 | Bezirksmeisterschaft Bankdrücken NiederrheinBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 4 | 100 kg98,2 | — | 130135140 | — | 140 | 86,86 | 1 |
| 29 avr. 2006 | Bezirksmeisterschaft Bankdrücken WestfalenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 100 kg98,7 | — | 130135140 | — | 135 | 83,57 | 1 |
| 17 sept. 2004 | Deutsche Meisterschaft Bankdrücken SeniorenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 100 kg98,3 | — | 132,5140140 | — | 140 | 86,82 | 2 |
| 26 août 2004 | European Masters Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 100 kg97,75 | — | 130137,5142,5 | — | 142,5 | 88,59 | 5 |
| 8 mai 2004 | Bezirksmeisterschaft Bankdrücken NiederrheinBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 100 kg95,8 | — | 130135137,5 | — | 137,5 | 86,27 | 1 |
| 21 avr. 2004 | World Masters Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 100 kg95,65 | — | 130135140 | — | 135 | 84,76 | 4 |
| 11 oct. 2003 | Landesmeisterschaft Bankdrücken NRWBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 100 kg95,1 | — | 130135140 | — | 140 | 88,14 | 1 |
| 20 sept. 2003 | Deutsche Seniorenmeisterschaften BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 100 kg94,9 | — | 130135140 | — | 135 | 85,07 | 4 |
| 1 janv. 2003 | Bezirksmeisterschaft Bankdrücken NiederrheinBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 100 kg100 | — | — | — | 120 | 73,86 | 1 |
| 12 oct. 2002 | LM Bankdrücken NRWBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 100 kg100 | — | — | — | 142,5 | 87,71 | 1 |
| 22 sept. 2001 | Deutsche Meisterschaft Bankdrücken SeniorenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 90 kg89,8 | — | 125125130 | — | 130 | 84,15 | 16 |
| 13 avr. 2001 | World Masters Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 90 kg88,1 | — | 130135135 | — | 130 | 84,98 | 5 |
| 23 sept. 2000 | Deutsche Meisterschaft der Senioren in BankdrückenBVDG · Équipé single-ply · Développé couché seul · AK III | 90 kg89,8 | — | — | — | 140 | 90,63 | 2 |
| 18 sept. 1999 | Deutsche Meisterschaft der Senioren in BankdrückenBVDG · Équipé single-ply · Développé couché seul · AK III | 90 kg88,6 | — | — | — | 137,5 | 89,62 | 1 |
| 19 sept. 1998 | Deutsche Meisterschaft der Senioren in BankdrückenBVDG · Équipé single-ply · Développé couché seul · AK III | 100 kg91,3 | — | — | — | 135 | 86,67 | 2 |
- Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Niederrhein1
28 avr. 2007 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP140
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Total140
- Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Westfalen1
29 avr. 2006 · BVDK · Équipé single-ply
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BP135
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Total135
- Deutsche Meisterschaft Bankdrücken Senioren2
17 sept. 2004 · BVDK · Équipé single-ply
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BP140
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Total140
- European Masters Bench Press Championships5
26 août 2004 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP142,5
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Total142,5
- Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Niederrhein1
8 mai 2004 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP137,5
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Total137,5
- World Masters Bench Press Championships4
21 avr. 2004 · IPF · Équipé single-ply
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BP135
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Total135
- Landesmeisterschaft Bankdrücken NRW1
11 oct. 2003 · BVDK · Équipé single-ply
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BP140
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Total140
- Deutsche Seniorenmeisterschaften Bankdrücken4
20 sept. 2003 · BVDK · Équipé single-ply
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BP135
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Total135
- Bezirksmeisterschaft Bankdrücken Niederrhein1
1 janv. 2003 · BVDK · Équipé single-ply
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BP120
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Total120
- LM Bankdrücken NRW1
12 oct. 2002 · BVDK · Équipé single-ply
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BP142,5
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Total142,5
- Deutsche Meisterschaft Bankdrücken Senioren16
22 sept. 2001 · BVDK · Équipé single-ply
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BP130
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Total130
- World Masters Bench Press Championships5
13 avr. 2001 · IPF · Équipé single-ply
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BP130
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Total130
- Deutsche Meisterschaft der Senioren in Bankdrücken2
23 sept. 2000 · BVDG · Équipé single-ply
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BP140
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- Deutsche Meisterschaft der Senioren in Bankdrücken1
18 sept. 1999 · BVDG · Équipé single-ply
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BP137,5
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Total137,5
- Deutsche Meisterschaft der Senioren in Bankdrücken2
19 sept. 1998 · BVDG · Équipé single-ply
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BP135
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Total135
Adversaires
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