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Profil athlète

Joseph Gongora

CanadaHommes-105 kgClassique (raw)CPU

1 compétition en 2022

Top 57,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#10 755 DOTS · Canada

Joseph Gongora a disputé une compétition de force athlétique en 2022 (CPU). Le meilleur total, 545 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en juillet 2022 (Toronto Summer Cup). Avec 337,87 DOTS, Joseph Gongora occupe la 10 755e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 57,1 % mondial.

Squat

195kg

16 juil. 2022 · CPU

Développé couché

117,5kg

16 juil. 2022 · CPU

Soulevé de terre

232,5kg

16 juil. 2022 · CPU

Total

545kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

337,87

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

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