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Profil athlète

Josepha Melinard

FranceHommes120+ kgClassique (raw)FFForce

3 compétitions de 2018 à 2019

Top 43,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#4 102 DOTS · France

Josepha Melinard a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (FFForce). Le meilleur total, 660 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en janvier 2019 (Challenge d'Hiver FA PL Bretagne), soit 10 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2018. Avec 363,35 DOTS, Josepha Melinard occupe la 4 102e place du classement national (France) chez les hommes et figure dans le top 43,4 % mondial.

Squat

240kg

12 janv. 2019 · FFForce

Développé couché

140kg

12 janv. 2019 · FFForce

Soulevé de terre

280kg

12 janv. 2019 · FFForce

Total

660kg

Classique (raw) · 120+ kg

DOTS

363,35

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %8/9
Développé couché63 %5/8
Soulevé de terre78 %7/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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