Coachforce

Profil athlète

Josephine Bonnie Mallari

USAFemmes84+ kgClassique (raw)USAPLAPF

3 compétitions de 2021 à 2026

Top 36,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#43 266 DOTS · USA

Josephine Bonnie Mallari a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2026 (USAPL et APF). Le meilleur total, 390 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en novembre 2023 (Surge Classic). Avec 328,84 DOTS, Josephine Bonnie Mallari occupe la 43 266e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 36,8 % mondial.

Squat

160kg

18 nov. 2023 · USAPL

Développé couché

60kg

18 nov. 2023 · USAPL

Soulevé de terre

170kg

18 nov. 2023 · USAPL

Total

390kg

Classique (raw) · 84+ kg

DOTS

328,84

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre67 %6/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil