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Profil athlète

Josh Ciechanowski

AustraliaHommes-93 kgWrapsWRPF-AUSCAPO

2 compétitions de 2016 à 2017

Top 69 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#10 056 DOTS · Australia

Josh Ciechanowski a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (WRPF-AUS et CAPO). Le meilleur total, 480 kg (wraps, -93 kg), a été réalisé en juin 2017 (VIC State Championships). Avec 314,70 DOTS, Josh Ciechanowski occupe la 10 056e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 69 % mondial.

Squat

152,5kg

17 juin 2017 · WRPF-AUS

Développé couché

107,5kg

17 juin 2017 · WRPF-AUS

Soulevé de terre

220kg

17 juin 2017 · WRPF-AUS

Total

480kg

Wraps · -93 kg

DOTS

314,70

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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