Coachforce

Profil athlète

Josiah Mongru

CanadaHommes-74 kgClassique (raw)CPU

1 compétition en 2026

Top 65,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#12 167 DOTS · Canada

Josiah Mongru a disputé une compétition de force athlétique en 2026 (CPU). Le meilleur total, 427,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en juin 2026 (Sunny Daze). Avec 322,60 DOTS, Josiah Mongru occupe la 12 167e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 65,1 % mondial.

Squat

137,5kg

13 juin 2026 · CPU

Développé couché

97,5kg

13 juin 2026 · CPU

Soulevé de terre

192,5kg

13 juin 2026 · CPU

Total

427,5kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

322,60

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Sunny Daze

    13 juin 2026 · CPU · Classique (raw)

    4
    SQ

    137,5

    BP

    97,5

    DL

    192,5

    Total

    427,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil