Profil athlète

Jouko Kastergren

FinlandHommes-74 kgÉquipé single-plyEPF

1 compétition en 2002

Jouko Kastergren a disputé une compétition de force athlétique en 2002 (EPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 135 kg.

Squat

—

Développé couché

135kg

15 août 2002 · EPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %1/2

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 août 2002	European Masters Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	67.5 kg67,4	—	135·135	—	135	104,16	4

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.