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Profil athlète

Jowita Balińska

PolandFemmes84+ kgClassique (raw)IPFPZKFiTS

4 compétitions de 2023 à 2025

Top 34,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#798 DOTS · Poland

Jowita Balińska a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2025 (PZKFiTS et IPF). Le meilleur total, 390 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en juin 2024 (Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym), soit 72,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2023. Avec 333,98 DOTS, Jowita Balińska occupe la 798e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 34,3 % mondial.

Squat

160kg

14 juin 2024 · PZKFiTS

Développé couché

87,5kg

18 mai 2025 · IPF

Soulevé de terre

150kg

14 juin 2024 · PZKFiTS

Total

390kg

Classique (raw) · 84+ kg

DOTS

333,98

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat80 %4/5
Développé couché83 %10/12
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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