Profil athlète
József Zsíros
4 compétitions de 2016 à 2019
József Zsíros a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2019 (HPC, GPC et WUAP). Meilleures barres en compétition : développé couché 290 kg.
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290kg
20 avr. 2018 · GPC
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 mai 2019 | Magyar Professzionális Erőemelő Liga Kupa & Elit ShowHPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · MOE | 110 kg109,5 | — | 260272,5282,5 | — | 282,5 | 167,60 | 1 |
| 11 mai 2018 | Magyar Professzionális Erőemelő Liga KupaHPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · MOE | 110 kg107,6 | — | 280280280 | — | — | — | DQ |
| 20 avr. 2018 | Visegrad World CupGPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 110 kg109 | — | 260275290 | — | 290 | 172,35 | 1 |
| 15 juin 2016 | European ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg100,2 | — | 240250260 | — | 250 | 153,75 | 1 |
- Magyar Professzionális Erőemelő Liga Kupa & Elit Show1
3 mai 2019 · HPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP282,5
DL—
Total282,5
- Magyar Professzionális Erőemelő Liga KupaDQ
11 mai 2018 · HPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Visegrad World Cup1
20 avr. 2018 · GPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP290
DL—
Total290
- European Championships1
15 juin 2016 · WUAP · Équipé multi-ply
SQ—
BP250
DL—
Total250
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
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