Profil athlète

Ju Chou

TaiwanFemmes-52 kgÉquipé single-plyIPF

1 compétition en 2005

Top 0,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#26 DOTS · Taiwan

Ju Chou a disputé une compétition de force athlétique en 2005 (IPF). Le meilleur total, 420 kg (équipé single-ply, -52 kg), a été réalisé en juillet 2005 (World Games). Avec 528,91 DOTS, Ju Chou occupe la 26e place du classement national (Taiwan) chez les femmes et figure dans le top 0,7 % mondial.

Squat

162,5kg

14 juil. 2005 · IPF

Développé couché

77,5kg

14 juil. 2005 · IPF

Soulevé de terre

180kg

14 juil. 2005 · IPF

Total

420kg

Équipé single-ply · -52 kg

DOTS

528,91

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • World Games

    14 juil. 2005 · IPF · Équipé single-ply

    8
    SQ

    162,5

    BP

    77,5

    DL

    180

    Total

    420

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil