Coachforce

Profil athlète

Juan Bernardo Hernandez

MexicoHommes-74 kgWrapsLMP

1 compétition en 2022

Top 39,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 251 DOTS · Mexico

Juan Bernardo Hernandez a disputé une compétition de force athlétique en 2022 (LMP). Le meilleur total, 475 kg (wraps, -74 kg), a été réalisé en août 2022 (IRX Classic). Avec 371,34 DOTS, Juan Bernardo Hernandez occupe la 1 251e place du classement national (Mexico) chez les hommes et figure dans le top 39,1 % mondial.

Squat

187,5kg

5 août 2022 · LMP

Développé couché

105kg

5 août 2022 · LMP

Soulevé de terre

182,5kg

5 août 2022 · LMP

Total

475kg

Wraps · -74 kg

DOTS

371,34

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • IRX Classic

    5 août 2022 · LMP · Wraps

    1
    SQ

    187,5

    BP

    105

    DL

    182,5

    Total

    475

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil