Profil athlète

Jude Isidor Amwano

NauruHommes-74 kgÉquipé single-plyOceaniaPF

1 compétition en 2014

Top 11,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#58 DOTS · Nauru

Jude Isidor Amwano a disputé une compétition de force athlétique en 2014 (OceaniaPF). Le meilleur total, 610 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en décembre 2014 (Asia & Oceania Championships). Avec 442,99 DOTS, Jude Isidor Amwano occupe la 58e place du classement national (Nauru) chez les hommes et figure dans le top 11,1 % mondial.

Squat

250kg

8 déc. 2014 · OceaniaPF

Développé couché

150kg

8 déc. 2014 · OceaniaPF

Soulevé de terre

210kg

8 déc. 2014 · OceaniaPF

Total

610kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

442,99

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché20 %1/5
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil