Profil athlète
Julia Podpora
7 compétitions de 2024 à 2026
Top 3,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Julia Podpora a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (PZKFiTS, PLTRAW, XPC-Poland et 1 autre). Le meilleur total, 372,5 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en septembre 2026 (Central European Championship), soit 127,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2024. Avec 460,25 DOTS, Julia Podpora occupe la 74e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 3,2 % mondial.
137,5kg
28 sept. 2026 · PLTRAW
67,5kg
28 sept. 2026 · PLTRAW
167,5kg
28 sept. 2026 · PLTRAW
372,5kg
Classique (raw) · -52 kg
460,25
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 sept. 2026 | Central European ChampionshipPLTRAW · Classique (raw) · Juniors 20-23 Tested | 52 kg51 | 125132,5137,5 | 6567,570 | 160167,5172,5 | 372,5 | 460,25 | 1 |
| 8 mai 2026 | Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki | 52 kg51,42 | 110120125 | 606567,5 | 155165171 | 350 | 429,97 | 1 |
| 27 nov. 2025 | World CupXPC-Poland · Classique (raw) · J20-23 | 52 kg52 | 117,5122,5122,5 | 57,562,565 | 152,5157,5166 | 351 | 427,83 | 1 |
| 9 mai 2025 | Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki | 52 kg51,23 | 100115120 | 52,557,560 | 142,5155162,5 | 342,5 | 421,85 | 4 |
| 19 mars 2025 | World Power Festival 3x3 SeriesPLTRAW · Classique (raw) · J | 52 kg50,28 | 95107,5115 | 505560 | 145155160 | 330 | 411,85 | 1 |
| 27 oct. 2024 | World ChampionshipsWPA · Wraps · J20-23 | 56 kg54,62 | 100110112,5 | 47,552,555 | 130145152,5 | 320 | 377,15 | 1 |
| 3 mai 2024 | Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorki | 57 kg55,87 | 707580 | 404550 | 110117,5125 | 245 | 284,42 | 17 |
- Central European Championship1
28 sept. 2026 · PLTRAW · Classique (raw)
SQ137,5
BP67,5
DL167,5
Total372,5
- Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym1
8 mai 2026 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ120
BP65
DL165
Total350
- World Cup1
27 nov. 2025 · XPC-Poland · Classique (raw)
SQ122,5
BP62,5
DL166
Total351
- Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym4
9 mai 2025 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ120
BP60
DL162,5
Total342,5
- World Power Festival 3x3 Series1
19 mars 2025 · PLTRAW · Classique (raw)
SQ115
BP55
DL160
Total330
- World Championships1
27 oct. 2024 · WPA · Wraps
SQ112,5
BP55
DL152,5
Total320
- Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym17
3 mai 2024 · PZKFiTS · Classique (raw)
SQ80
BP40
DL125
Total245
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Anna PilgujPoland · 3 compétitions en commun367,5kg451,59 DOTS
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- Dominika FilipowskaPoland · 3 compétitions en commun509kg507,53 DOTS
- Aleksandra ŁukasikPoland · 3 compétitions en commun500kg507,67 DOTS
- Wiktoria ZapotocznaPoland · 3 compétitions en commun456,5kg503,10 DOTS
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