Profil athlète

Julia Porunova

KazakhstanFemmes-63 kgClassique (raw)AsianPF

1 compétition en 2019

Top 7,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#138 DOTS · Kazakhstan

Julia Porunova a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (AsianPF). Le meilleur total, 390 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en décembre 2019 (Asian Classic Powerlifting Championships). Avec 419,45 DOTS, Julia Porunova occupe la 138e place du classement national (Kazakhstan) chez les femmes et figure dans le top 7,6 % mondial.

Squat

145kg

2 déc. 2019 · AsianPF

Développé couché

87,5kg

2 déc. 2019 · AsianPF

Soulevé de terre

157,5kg

2 déc. 2019 · AsianPF

Total

390kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

419,45

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

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Historique des compétitions

1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
2 déc. 2019	Asian Classic Powerlifting ChampionshipsAsianPF · Classique (raw) · Open	63 kg63	—	—	—	390	419,45	3

Asian Classic Powerlifting Championships
2 déc. 2019 · AsianPF · Classique (raw)
3
SQ
145
BP
87,5
DL
157,5
Total
390

Adversaires

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