Profil athlète
Julia Ruohonen
19 compétitions de 2014 à 2022
Top 17,4 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Julia Ruohonen a disputé 19 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2022 (SVNL, IPF et EPF). Le meilleur total, 355 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en avril 2019 (Opiskelijoiden klassisen voimanoston SM), soit 77,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2014. Avec 376,42 DOTS, Julia Ruohonen occupe la 446e place du classement national (Finland) chez les femmes et figure dans le top 17,4 % mondial.
132,5kg
15 avr. 2018 · SVNL
82,5kg
25 févr. 2022 · SVNL
152,5kg
14 avr. 2019 · SVNL
355kg
Classique (raw) · -69 kg
376,42
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
19 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24 sept. 2022 | Leoko/ER Equipment Open klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 69 kg68,9 | — | 72,57577,5 | — | 77,5 | 79,08 | 3 |
| 18 mars 2022 | LIKE Klassinen VoimanostoSVNL · Classique (raw) · Open | 69 kg68,85 | 122,5130135 | 808080 | — | — | — | DQ |
| 25 févr. 2022 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 69 kg68,62 | — | 8082,585 | — | 82,5 | 84,37 | 6 |
| 24 sept. 2021 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 69 kg67,11 | — | 7577,580 | — | 80 | 82,87 | 5 |
| 14 avr. 2019 | Opiskelijoiden klassisen voimanoston SMSVNL · Classique (raw) · Open | 72 kg64,5 | 122,5127,5130 | 67,57072,5 | 135145152,5 | 355 | 376,42 | 4 |
| 15 avr. 2018 | Opiskelijoiden klassisen voimanoston SMSVNL · Classique (raw) · Open | 72 kg64,01 | 125130132,5 | 67,570· | 135145150 | 352,5 | 375,49 | 4 |
| 16 mars 2018 | Klassisen voimanoston SM-kilpailuSVNL · Classique (raw) · Open | 63 kg62,82 | 122,5127,5132,5 | 67,572,572,5 | 135145145 | 340 | 366,31 | 7 |
| 8 déc. 2017 | Avoimen luokan klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open | 63 kg62,88 | 122,5127,5132,5 | 67,57072,5 | 127,5137,5142,5 | 345 | 371,48 | 9 |
| 2 avr. 2017 | Opiskelijoiden klassisen voimanoston SMSVNL · Classique (raw) · Open | 72 kg63,03 | 120125127,5 | 6567,570 | 127,5137,5140 | 335 | 360,19 | 5 |
| 9 déc. 2016 | Klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open | 63 kg62,03 | 120125130 | 6567,570 | 130137,5140 | 337,5 | 366,45 | 8 |
| 25 sept. 2016 | Opiskelijoiden klassisen voimanoston SM-kilpailuSVNL · Classique (raw) · Open | 72 kg63,79 | 117,5122,5125 | 6567,570 | 127,5132,5135 | 327,5 | 349,58 | 2 |
| 11 juil. 2016 | World University Powerlifting CupIPF · Classique (raw) · Open | 63 kg62,59 | 117,5120122,5 | 6567,570 | 125127,5130 | 317,5 | 342,84 | 6 |
| 14 mai 2016 | SELL Student GamesSVNL · Classique (raw) · Open | 63 kg62,7 | 120125125 | 6567,570 | 120122,5127,5 | 315 | 339,78 | 3 |
| 28 nov. 2015 | Nuorten klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Under 23 | 63 kg62,6 | 115120122,5 | 62,56567,5 | 120125132,5 | 312,5 | 337,41 | 6 |
| 4 oct. 2015 | Opiskelijoiden SM kilpasarja klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Under 23 | 63 kg62,4 | 110115117,5 | 6062,565 | 117,5122,5127,5 | 310 | 335,36 | 1 |
| 15 août 2015 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Under 23 | 63 kg62,43 | — | 62,56565 | — | 62,5 | 67,59 | 3 |
| 21 mars 2015 | 1st European Women's Classic ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Juniors | 63 kg62,46 | 107,5112,5112,5 | 6062,565 | 107,5112,5120 | 290 | 313,54 | 6 |
| 9 janv. 2015 | Klassisen voimanoston SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Open | 63 kg62,54 | 102,5107,5107,5 | 57,56062,5 | 110112,5115 | 280 | 302,49 | 12 |
| 16 nov. 2014 | Opiskelijoiden klassisen voimanoston SM-kisaSVNL · Classique (raw) · Under 23 | 63 kg62,2 | 97,5102,5107,5 | 52,557,560 | 102,5112,5115 | 277,5 | 300,80 | 1 |
- Leoko/ER Equipment Open klassinen penkkipunnerrus3
24 sept. 2022 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP77,5
DL—
Total77,5
- LIKE Klassinen VoimanostoDQ
18 mars 2022 · SVNL · Classique (raw)
SQ135
BP—
DL—
Total—
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat6
25 févr. 2022 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP82,5
DL—
Total82,5
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat5
24 sept. 2021 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP80
DL—
Total80
- Opiskelijoiden klassisen voimanoston SM4
14 avr. 2019 · SVNL · Classique (raw)
SQ130
BP72,5
DL152,5
Total355
- Opiskelijoiden klassisen voimanoston SM4
15 avr. 2018 · SVNL · Classique (raw)
SQ132,5
BP70
DL150
Total352,5
- Klassisen voimanoston SM-kilpailu7
16 mars 2018 · SVNL · Classique (raw)
SQ127,5
BP67,5
DL145
Total340
- Avoimen luokan klassisen voimanoston SM-kisat9
8 déc. 2017 · SVNL · Classique (raw)
SQ132,5
BP70
DL142,5
Total345
- Opiskelijoiden klassisen voimanoston SM5
2 avr. 2017 · SVNL · Classique (raw)
SQ127,5
BP70
DL137,5
Total335
- Klassisen voimanoston SM-kisat8
9 déc. 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ130
BP70
DL137,5
Total337,5
- Opiskelijoiden klassisen voimanoston SM-kilpailu2
25 sept. 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ125
BP67,5
DL135
Total327,5
- World University Powerlifting Cup6
11 juil. 2016 · IPF · Classique (raw)
SQ120
BP67,5
DL130
Total317,5
- SELL Student Games3
14 mai 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ120
BP67,5
DL127,5
Total315
- Nuorten klassisen voimanoston SM-kisat6
28 nov. 2015 · SVNL · Classique (raw)
SQ122,5
BP65
DL125
Total312,5
- Opiskelijoiden SM kilpasarja klassinen voimanosto1
4 oct. 2015 · SVNL · Classique (raw)
SQ117,5
BP65
DL127,5
Total310
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat3
15 août 2015 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP62,5
DL—
Total62,5
- 1st European Women's Classic Championships6
21 mars 2015 · EPF · Classique (raw)
SQ107,5
BP62,5
DL120
Total290
- Klassisen voimanoston SM-kisat12
9 janv. 2015 · SVNL · Classique (raw)
SQ107,5
BP60
DL112,5
Total280
- Opiskelijoiden klassisen voimanoston SM-kisa1
16 nov. 2014 · SVNL · Classique (raw)
SQ102,5
BP60
DL115
Total277,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Janika KiveläFinland · 5 compétitions en commun357,5kg380,47 DOTS
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