Profil athlète
Juliana Pons
2 compétitions de 2011 à 2012
Top 97,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Juliana Pons a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2012 (APF). Le meilleur total, 157,5 kg (équipé multi-ply, -63 kg), a été réalisé en mai 2011 (Gulf Coast Meet). Avec 180,14 DOTS, Juliana Pons occupe la 133 113e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 97,2 % mondial.
57,5kg
28 mai 2011 · APF
27,5kg
28 mai 2011 · APF
72,5kg
28 mai 2011 · APF
157,5kg
Équipé multi-ply · -63 kg
180,14
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 juin 2012 | Gulf Coast MeetAPF · Équipé multi-ply · F_TEM_2_AAPF | 60 kg60 | — | — | — | 91,85 | 101,82 | 1 |
| 28 mai 2011 | Gulf Coast MeetAPF · Équipé multi-ply · F_TEM_1_APF | 60 kg57,15 | — | — | — | 157,5 | 180,14 | 1 |
- Gulf Coast Meet1
23 juin 2012 · APF · Équipé multi-ply
SQ31,75
BP18,14
DL41,96
Total91,85
- Gulf Coast Meet1
28 mai 2011 · APF · Équipé multi-ply
SQ57,5
BP27,5
DL72,5
Total157,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Amy HartmanUSA · 1 compétition en commun680,39kg580,83 DOTS
- Suzanne SchwankeUSA · 1 compétition en commun625kg645,30 DOTS
- April MathisUSA · 1 compétition en commun790kg634,32 DOTS
- Darilyn DoddyUSA · 1 compétition en commun590kg577,10 DOTS
- Ashton ChatelainUSA · 1 compétition en commun672,5kg518,33 DOTS
- Mindy UnderwoodUSA · 1 compétition en commun547,53kg487,31 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil