Profil athlète

Julie Henderson

AustraliaFemmes-84 kgClassique (raw)CommonwealthPFAPLAIPFUSAPL

27 compétitions de 2015 à 2026

Top 22,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#2 159 DOTS · Australia

Julie Henderson a disputé 27 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2026 (PA, IPF, APLA et 6 autres). Le meilleur total, 382,5 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en mars 2019 (Asian Pacific Championship), soit 82,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2015. Avec 360,52 DOTS, Julie Henderson occupe la 2 159e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 22,8 % mondial.

Squat

141kg

9 déc. 2017 · OceaniaPF

Développé couché

93kg

19 déc. 2021 · PA

Soulevé de terre

160kg

12 mars 2019 · ORPF

Total

382,5kg

Classique (raw) · -84 kg

DOTS

360,52

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat90 %35/39

Développé couché80 %67/84

Soulevé de terre98 %44/45

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Historique des compétitions

27 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
18 sept. 2026	Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3	84 kg82,63	—	859093,5	—	90	83,47	1
23 août 2026	The Real McCloy 3APLA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3	84 kg83,2	—	859092,5	—	92,5	85,50	1
6 déc. 2025	Classic and Equipped Bench Only NationalsAPLA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	84 kg83,4	—	82,587,591	—	87,5	80,79	2
18 mai 2025	World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	84 kg81,55	—	808590	—	90	84,00	2
7 déc. 2024	Classic & Equipped Bench Only NationalsAPLA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	84 kg83,3	—	758083	—	83	76,68	1
22 mai 2024	World Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	84 kg82	—	77,582,587,5	—	82,5	76,80	2
18 févr. 2024	The APA ShowcaseAPLA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	84+ kg95,2	—	808590	—	90	78,33	1
22 avr. 2023	Bens Army Services TributeUSAPL · Classique (raw) · Bench + deadlift · FR-O	100 kg96	—	82,587,590	137,5145152,5	240	208,17	1
19 déc. 2021	Hawthorn Open IVPA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Open	100 kg88,85	—	859093	135145153	246	220,57	1
16 mai 2021	Ethos Open IIIPA · Classique (raw) · Open	100 kg93,48	85100105	828588	130140151	344	301,70	1
30 janv. 2021	Oceania ChampionshipsWP · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-54	100 kg89,7	—	869092	—	92	82,14	1
30 janv. 2021	Oceania ChampionshipsWP · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	100 kg89,7	—	869092	—	92	82,14	1
12 mars 2019	Asian Pacific ChampionshipORPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	84 kg80,45	—	—	—	85	79,87	2
12 mars 2019	Asian Pacific ChampionshipORPF · Classique (raw) · Masters 2	84 kg79,95	—	—	—	382,5	360,52	1
26 oct. 2018	Australian Classic NationalsAPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	84 kg81,35	—	7577,580	—	80	74,76	1
26 oct. 2018	Australian Classic NationalsAPU · Classique (raw) · Masters 2	84 kg81,3	110120125	72,57577,5	135145150	352,5	329,51	1
15 juil. 2018	National Equipped Powerlifting and Bench PressAPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	84 kg81,75	—	909090	—	90	83,90	1
6 juin 2018	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 2	84 kg81,67	120132,5132,5	7072,577,5	140147,5155	360	335,77	4
9 déc. 2017	Oceania Championships & Pacific InvitationalsOceaniaPF · Classique (raw) · Masters 2	84 kg82,15	125136141	67,572,575	135145150	363,5	338,07	1
4 août 2017	Australian Junior / Masters ChampionshipsPA · Classique (raw) · Masters 2	84 kg80,65	125135,5140,5	606567,5	130140145	348	326,59	1
14 juin 2017	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 2	84 kg80,59	120127,5135	57,56065	135145147,5	347,5	326,24	2
8 déc. 2016	Asia & Oceania Classic Powerlifting ChampionshipsOceaniaPF · Classique (raw) · Masters 2	84 kg81,1	125133135,5	7077,580,5	132,5142,5147,5	358	335,05	2
5 août 2016	Australian Juniors-Masters ChampionshipsPA · Classique (raw) · Masters 2	84 kg81,55	115125133	707578	125135145	353	329,48	1
19 juin 2016	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Masters 2	84 kg82,1	120120130	72,57577,5	125135142,5	347,5	323,29	6
15 mai 2016	World Classic Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	84 kg80,3	—	758080	—	75	70,54	3
13 mars 2016	Obsidian Classic IVPA · Classique (raw) · Open	84 kg79,4	120127,5130	7577,577,5	135140145	352,5	333,39	1
1 déc. 2015	Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Classique (raw) · Masters 1	84 kg76,63	110120125	707577,5	130137,5142,5	342,5	329,86	3
14 août 2015	Australian Bench Press ChampionshipsPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	84 kg76,85	—	6567,570	—	70	67,32	1
14 août 2015	Australian Junior Master Bench and Blind ChampionshipsPA · Classique (raw) · Masters 1	84 kg77,3	100107,5115	67,567,570	125135140	325	311,60	2
21 juin 2015	SFA Winter OpenPA · Classique (raw) · Open	84 kg79,35	7085100	6067,570	100120132,5	300	283,83	1

Commonwealth Championships
18 sept. 2026 · CommonwealthPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
The Real McCloy 3
23 août 2026 · APLA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
92,5
DL
—
Total
92,5
Classic and Equipped Bench Only Nationals
6 déc. 2025 · APLA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
87,5
DL
—
Total
87,5
World Classic & Equipped Bench Press Championships
18 mai 2025 · IPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Classic & Equipped Bench Only Nationals
7 déc. 2024 · APLA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
83
DL
—
Total
83
World Bench Press Championships
22 mai 2024 · IPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
82,5
DL
—
Total
82,5
The APA Showcase
18 févr. 2024 · APLA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Bens Army Services Tribute
22 avr. 2023 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
87,5
DL
152,5
Total
240
Hawthorn Open IV
19 déc. 2021 · PA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
93
DL
153
Total
246
Ethos Open III
16 mai 2021 · PA · Classique (raw)
1
SQ
105
BP
88
DL
151
Total
344
Oceania Championships
30 janv. 2021 · WP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
92
DL
—
Total
92
Oceania Championships
30 janv. 2021 · WP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
92
DL
—
Total
92
Asian Pacific Championship
12 mars 2019 · ORPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
Asian Pacific Championship
12 mars 2019 · ORPF · Classique (raw)
1
SQ
135
BP
87,5
DL
160
Total
382,5
Australian Classic Nationals
26 oct. 2018 · APU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Australian Classic Nationals
26 oct. 2018 · APU · Classique (raw)
1
SQ
125
BP
77,5
DL
150
Total
352,5
National Equipped Powerlifting and Bench Press
15 juil. 2018 · APU · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
World Classic Powerlifting Championships
6 juin 2018 · IPF · Classique (raw)
4
SQ
132,5
BP
72,5
DL
155
Total
360
Oceania Championships & Pacific Invitationals
9 déc. 2017 · OceaniaPF · Classique (raw)
1
SQ
141
BP
72,5
DL
150
Total
363,5
Australian Junior / Masters Championships
4 août 2017 · PA · Classique (raw)
1
SQ
140,5
BP
67,5
DL
140
Total
348
World Classic Powerlifting Championships
14 juin 2017 · IPF · Classique (raw)
2
SQ
135
BP
65
DL
147,5
Total
347,5
Asia & Oceania Classic Powerlifting Championships
8 déc. 2016 · OceaniaPF · Classique (raw)
2
SQ
133
BP
77,5
DL
147,5
Total
358
Australian Juniors-Masters Championships
5 août 2016 · PA · Classique (raw)
1
SQ
133
BP
75
DL
145
Total
353
World Classic Powerlifting Championships
19 juin 2016 · IPF · Classique (raw)
6
SQ
130
BP
75
DL
142,5
Total
347,5
World Classic Bench Press Championships
15 mai 2016 · IPF · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
75
DL
—
Total
75
Obsidian Classic IV
13 mars 2016 · PA · Classique (raw)
1
SQ
130
BP
77,5
DL
145
Total
352,5
Commonwealth Championships
1 déc. 2015 · CommonwealthPF · Classique (raw)
3
SQ
125
BP
75
DL
142,5
Total
342,5
Australian Bench Press Championships
14 août 2015 · PA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
70
DL
—
Total
70
Australian Junior Master Bench and Blind Championships
14 août 2015 · PA · Classique (raw)
2
SQ
115
BP
70
DL
140
Total
325
SFA Winter Open
21 juin 2015 · PA · Classique (raw)
1
SQ
100
BP
67,5
DL
132,5
Total
300

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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