Profil athlète
Julie Sprau
2 compétitions de 2014 à 2017
Top 82,1 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Julie Sprau a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2017 (USAPL et USPA). Le meilleur total, 220 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en février 2017 (Minnesota Women's State Championship). Avec 241,61 DOTS, Julie Sprau occupe la 108 760e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 82,1 % mondial.
62,5kg
18 févr. 2017 · USAPL
45kg
18 févr. 2017 · USAPL
112,5kg
18 févr. 2017 · USAPL
220kg
Classique (raw) · -63 kg
241,61
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 févr. 2017 | Minnesota Women's State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · FR-M2b | 63 kg60,9 | 556062,5 | 4557,557,5 | 102,5112,5122,5 | 220 | 241,61 | 1 |
| 31 mai 2014 | Minnesota State Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Masters 50-54 | 60 kg58,51 | — | — | — | — | — | DQ |
- Minnesota Women's State Championship1
18 févr. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ62,5
BP45
DL112,5
Total220
- Minnesota State Powerlifting ChampionshipsDQ
31 mai 2014 · USPA · Classique (raw)
SQ57,5
BP—
DL110
Total—
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil