Profil athlète
Julie Zako
5 compétitions de 2024 à 2025
Top 26,6 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Julie Zako a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2025 (CPU). Le meilleur total, 320 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en novembre 2025 (Championnat Provincial Sub-Junior et Junior), soit 55 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2024. Avec 350,90 DOTS, Julie Zako occupe la 2 427e place du classement national (Canada) chez les femmes et figure dans le top 26,6 % mondial.
107,5kg
2 nov. 2025 · CPU
60kg
2 nov. 2025 · CPU
152,5kg
2 nov. 2025 · CPU
320kg
Classique (raw) · -63 kg
350,90
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 nov. 2025 | Championnat Provincial Sub-Junior et JuniorCPU · Classique (raw) · Juniors | 63 kg61,05 | 100107,5107,5 | 5557,560 | 140147,5152,5 | 320 | 350,90 | 6 |
| 3 mai 2025 | Beefy ClassicCPU · Classique (raw) · Juniors | 63 kg61,6 | 97,597,5105 | 52,557,560 | 135145155 | 307,5 | 335,32 | 1 |
| 5 oct. 2024 | Championnat provincial subjunior et juniorCPU · Classique (raw) · Juniors | 63 kg62,85 | 9095100 | 505555 | 130137,5142,5 | 292,5 | 315,05 | 10 |
| 17 août 2024 | GL Classic ÉtéCPU · Classique (raw) · Juniors | 63 kg62,5 | 9097,597,5 | 52,55557,5 | 132,5140140 | 292,5 | 316,12 | 2 |
| 2 mars 2024 | Barbell Bash 7CPU · Classique (raw) · Juniors | 69 kg67,65 | 82,59095 | 42,547,552,5 | 105110117,5 | 265 | 273,23 | 3 |
- Championnat Provincial Sub-Junior et Junior6
2 nov. 2025 · CPU · Classique (raw)
SQ107,5
BP60
DL152,5
Total320
- Beefy Classic1
3 mai 2025 · CPU · Classique (raw)
SQ105
BP57,5
DL145
Total307,5
- Championnat provincial subjunior et junior10
5 oct. 2024 · CPU · Classique (raw)
SQ100
BP50
DL142,5
Total292,5
- GL Classic Été2
17 août 2024 · CPU · Classique (raw)
SQ97,5
BP55
DL140
Total292,5
- Barbell Bash 73
2 mars 2024 · CPU · Classique (raw)
SQ95
BP52,5
DL117,5
Total265
Adversaires
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