Profil athlète
Julio Benjamin
1 compétition en 2013
Top 28,4 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Julio Benjamin a disputé une compétition de force athlétique en 2013 (WPC). Le meilleur total, 580 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en juin 2013 (European Championships). Avec 392,89 DOTS, Julio Benjamin occupe la 167e place du classement national (Portugal) chez les hommes et figure dans le top 28,4 % mondial.
200kg
2 juin 2013 · WPC
150kg
2 juin 2013 · WPC
240kg
2 juin 2013 · WPC
580kg
Classique (raw) · -83 kg
392,89
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 juin 2013 | European ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Open | 82.5 kg82,5 | 200210210 | 130140150 | 210230240 | 580 | 392,89 | 2 |
| 2 juin 2013 | European ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 82.5 kg82,3 | — | — | 220240245 | 240 | 162,80 | 1 |
| 2 juin 2013 | European ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 82.5 kg81,2 | — | 140150155 | — | 150 | 102,54 | 5 |
- European Championships2
2 juin 2013 · WPC · Classique (raw)
SQ200
BP140
DL240
Total580
- European Championships1
2 juin 2013 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL240
Total240
- European Championships5
2 juin 2013 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Joäo ManaiaPortugal · 1 compétition en commun672,5kg457,60 DOTS
- David PerroudFrance · 1 compétition en commun477,5kg328,06 DOTS
- Rui FariaPortugal · 1 compétition en commun440kg298,86 DOTS
- David CavannaFrance · 1 compétition en commun—
- Kalle RäsänenFinland · 1 compétition en commun1 175kg760,61 DOTS
- Sergiy NaleykinUkraine · 1 compétition en commun1 115,84kg721,50 DOTS
- Rufat AgaevAzerbaijan · 1 compétition en commun1 150kg654,62 DOTS
- Zahir KhudayarovAzerbaijan · 1 compétition en commun1 112,5kg630,52 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil