Coachforce

Profil athlète

Julissa Quiñones

Puerto RicoFemmes-52 kgÉquipé single-plyNAPFAAU

3 compétitions de 2004 à 2006

Top 33,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#73 DOTS · Puerto Rico

Julissa Quiñones a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2004 et 2006 (NAPF et AAU). Le meilleur total, 277,5 kg (équipé single-ply, -57 kg), a été réalisé en octobre 2004 (Richmond International), soit 27,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2004. Avec 335,48 DOTS, Julissa Quiñones occupe la 73e place du classement national (Puerto Rico) chez les femmes et figure dans le top 33,5 % mondial.

Squat

100kg

15 juin 2006 · NAPF

Développé couché

45kg

15 juin 2006 · NAPF

Soulevé de terre

132,5kg

29 oct. 2004 · AAU

Total

277,5kg

Équipé single-ply · -57 kg

DOTS

335,48

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché33 %2/6
Soulevé de terre50 %3/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil