Profil athlète
Justin Ho
7 compétitions de 2018 à 2024
Top 34 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Justin Ho a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2024 (USAPL, PS et USPA). Le meilleur total, 517,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en mars 2021 (Rumble in the Jungle II), soit 40 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2018. Avec 381,29 DOTS, Justin Ho occupe la 499e place du classement national (Singapore) chez les hommes et figure dans le top 34 % mondial.
190kg
29 janv. 2022 · USAPL
110kg
29 janv. 2022 · USAPL
227,5kg
28 mars 2021 · USPA
517,5kg
Classique (raw) · -83 kg
381,29
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7 juil. 2024 | Into the Den 24PS · Classique (raw) · Open | 66 kg64,8 | 155165175 | 82,587,590 | 202,5215225 | 480 | 381,29 | 2 |
| 25 mars 2023 | Swolefit GaragePS · Classique (raw) · Junior | 66 kg63,25 | 142,5152,5160 | 758085 | 185195205 | 437,5 | 354,04 | 2 |
| 27 mars 2022 | Rumble in the Jungle IIIUSPA · Classique (raw) · Open | 82.5 kg75,8 | 170180190 | 105107,5107,5 | 212,5220230 | 505 | 359,87 | 1 |
| 29 janv. 2022 | Beast of The Metro EastUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 75 kg73,2 | 165180190 | 102,5110120 | 175185195 | 495 | 360,76 | 5 |
| 28 mars 2021 | Rumble in the Jungle IIUSPA · Classique (raw) · Open | 75 kg74,1 | 165175185 | 105110110 | 207,5217,5227,5 | 517,5 | 374,16 | 1 |
| 9 mars 2019 | Family Fitness Works ClassicUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 74 kg73,2 | 165172,5182,5 | 100105107,5 | 205215225 | 515 | 375,34 | 1 |
| 10 févr. 2018 | Lake Pleasant ClassicUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 74 kg72,6 | 142,5150155 | 100105110 | 197,5207,5217,5 | 477,5 | 349,91 | 2 |
- Into the Den 242
7 juil. 2024 · PS · Classique (raw)
SQ165
BP90
DL225
Total480
- Swolefit Garage2
25 mars 2023 · PS · Classique (raw)
SQ152,5
BP80
DL205
Total437,5
- Rumble in the Jungle III1
27 mars 2022 · USPA · Classique (raw)
SQ180
BP105
DL220
Total505
- Beast of The Metro East5
29 janv. 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ190
BP110
DL195
Total495
- Rumble in the Jungle II1
28 mars 2021 · USPA · Classique (raw)
SQ185
BP105
DL227,5
Total517,5
- Family Fitness Works Classic1
9 mars 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ182,5
BP107,5
DL225
Total515
- Lake Pleasant Classic2
10 févr. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ155
BP105
DL217,5
Total477,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Chang Sheng Ryan YongSingapore · 1 compétition en commun632kg495,75 DOTS
- Xin Miao KohSingapore · 1 compétition en commun668kg524,58 DOTS
- Jason LiuCanada · 1 compétition en commun675kg462,57 DOTS
- James HyattUSA · 1 compétition en commun767,5kg487,82 DOTS
- Landon FrancisUSA · 1 compétition en commun697,5kg456,22 DOTS
- José Pérez #12USA · 2 compétitions en commun850kg477,74 DOTS
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- Chee Wan LeeSingapore · 1 compétition en commun537,5kg461,73 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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