Profil athlète
Justin Holmes
1 compétition en 2008
Justin Holmes a disputé une compétition de force athlétique en 2008 (IPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 195,04 kg.
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195,04kg
22 nov. 2008 · IPA
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 nov. 2008 | Senior National Powerlifting ChampionshipsIPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 110 kg110 | — | — | — | 195,04 | 115,52 | 3 |
- Senior National Powerlifting Championships3
22 nov. 2008 · IPA · Équipé multi-ply
SQ—
BP195,04
DL—
Total195,04
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Adam HartlaubUSA · 1 compétition en commun1 059,14kg605,45 DOTS
- Anthony DitilloUSA · 1 compétition en commun1 006,97kg597,80 DOTS
- Vincent CookeUSA · 1 compétition en commun1 002,44kg593,71 DOTS
- Gabriel NaspinskiUSA · 1 compétition en commun960kg569,14 DOTS
- Dave SmileyUSA · 1 compétition en commun861,83kg510,43 DOTS
- Walter WelcheckUSA · 1 compétition en commun771,11kg456,70 DOTS
- Donnie Thompson #1USA · 1 compétition en commun1 360,78kg703,22 DOTS
- Scott Rowe #1USA · 1 compétition en commun993,37kg611,43 DOTS
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