Coachforce

Profil athlète

Justin Kwek

SingaporeHommes-83 kgClassique (raw)PS

1 compétition en 2023

Top 82 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 060 DOTS · Singapore

Justin Kwek a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (PS). Le meilleur total, 415 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en mai 2023 (Reformd Fitness). Avec 283,58 DOTS, Justin Kwek occupe la 1 060e place du classement national (Singapore) chez les hommes et figure dans le top 82 % mondial.

Squat

147,5kg

6 mai 2023 · PS

Développé couché

95kg

6 mai 2023 · PS

Soulevé de terre

172,5kg

6 mai 2023 · PS

Total

415kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

283,58

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Reformd Fitness

    6 mai 2023 · PS · Classique (raw)

    8
    SQ

    147,5

    BP

    95

    DL

    172,5

    Total

    415

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil