Profil athlète
Justin Lau
3 compétitions de 2016 à 2020
Top 75,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Justin Lau a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2020 (USPA et USAPL). Le meilleur total, 405 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en février 2020 (Tacoma Rookie Competition), soit 92,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2016. Avec 300,98 DOTS, Justin Lau occupe la 223 261e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 75,3 % mondial.
147,5kg
1 févr. 2020 · USAPL
107,5kg
1 févr. 2020 · USAPL
150kg
1 févr. 2020 · USAPL
405kg
Classique (raw) · -74 kg
300,98
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 févr. 2020 | Tacoma Rookie CompetitionUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 74 kg71,1 | 137,5142,5147,5 | 97,5102,5107,5 | 135142,5150 | 405 | 300,98 | 3 |
| 18 mars 2016 | California State Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23 | 67.5 kg63,2 | — | — | — | 330 | 267,21 | 7 |
| 30 janv. 2016 | Raw Collegiate National Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Open | 67.5 kg64,4 | — | — | — | 312,5 | 249,41 | 13 |
- Tacoma Rookie Competition3
1 févr. 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ147,5
BP107,5
DL150
Total405
- California State Powerlifting Championships7
18 mars 2016 · USPA · Classique (raw)
SQ130
BP80
DL120
Total330
- Raw Collegiate National Powerlifting Championships13
30 janv. 2016 · USPA · Classique (raw)
SQ117,5
BP75
DL120
Total312,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Gordon SanteeUSA · 1 compétition en commun665kg479,79 DOTS
- Joshua KwonUSA · 1 compétition en commun532,5kg451,94 DOTS
- Kyle De Leon #1USA · 1 compétition en commun882,5kg562,37 DOTS
- Doug CarrollUSA · 1 compétition en commun907,19kg558,39 DOTS
- David LomeliUSA · 1 compétition en commun852,5kg553,10 DOTS
- Adam Rodriguez #1USA · 1 compétition en commun942,5kg534,98 DOTS
- Ollie MeadowsUSA · 1 compétition en commun807,5kg521,84 DOTS
- Clayton LawsUSA · 1 compétition en commun910kg518,89 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil