Coachforce

Profil athlète

Justin Ruedich

USAHommes-93 kgClassique (raw)USAPL

1 compétition en 2015

Top 20,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#55 092 DOTS · USA

Justin Ruedich a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (USAPL). Le meilleur total, 620 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en juin 2015 (MO State/Midwest Open). Avec 410,73 DOTS, Justin Ruedich occupe la 55 092e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 20,9 % mondial.

Squat

215kg

20 juin 2015 · USAPL

Développé couché

162,5kg

20 juin 2015 · USAPL

Soulevé de terre

242,5kg

20 juin 2015 · USAPL

Total

620kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

410,73

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil