Profil athlète
Justin Shepherd
13 compétitions de 2014 à 2021
Top 8,2 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Justin Shepherd a disputé 13 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2021 (USAPL et NAPF). Le meilleur total, 870 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en décembre 2017 (South Carolina State Championship), soit 35 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2014. Avec 456,73 DOTS, Justin Shepherd occupe la 19 913e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 8,2 % mondial.
322,5kg
3 août 2019 · USAPL
257,5kg
9 déc. 2017 · USAPL
315kg
25 oct. 2014 · USAPL
870kg
Classique (raw) · 120+ kg
456,73
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
13 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 nov. 2021 | Trinity Str3ngth ShowdownUSAPL · Classique (raw) · MR-T3 | 83 kg83 | 175182,5190 | 132,5140145 | 202,5207,5215 | 545 | 367,92 | 1 |
| 3 août 2019 | Virginia Shockwave ShowdownUSAPL · Classique (raw) · MR-M1a | 120+ kg167,7 | 275300322,5 | 220237,5245 | 227,5257,5· | 817,5 | 426,92 | 1 |
| 2 juin 2018 | NC State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M1a | 120+ kg165,4 | — | 235255,5255,5 | — | 235 | 123,16 | 1 |
| 2 juin 2018 | NC State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 120+ kg165,4 | 275300320 | 235255,5255,5 | 260282,5297,5 | 817,5 | 428,45 | 2 |
| 2 juin 2018 | NC State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-M1a | 120+ kg165,4 | 275300320 | 235255,5255,5 | 260282,5297,5 | 817,5 | 428,45 | 1 |
| 2 juin 2018 | NC State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 120+ kg165,4 | — | 235255,5255,5 | — | 235 | 123,16 | 1 |
| 9 déc. 2017 | South Carolina State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 120+ kg167,3 | — | 227,5252,5257,5 | — | 257,5 | 134,56 | 1 |
| 9 déc. 2017 | South Carolina State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 120+ kg167,3 | 275295312,5 | 227,5252,5257,5 | 265287,5300 | 870 | 454,62 | 1 |
| 10 juin 2017 | Dirty South Bench Press and Deadlift ChallengeUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-O | 120+ kg161,5 | — | 220235245 | — | 245 | 129,20 | 1 |
| 13 août 2016 | Palmetto ClassicUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 120+ kg167,3 | — | 237,5250255 | — | 250 | 130,64 | 1 |
| 13 août 2016 | Palmetto ClassicUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 120+ kg167,3 | 290310317,5 | 237,5250255 | 282,5295302,5 | 855 | 446,78 | 1 |
| 12 déc. 2015 | South Carolina State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 120+ kg163,4 | 295307,5320 | 235245250 | 295310· | 847,5 | 445,58 | 1 |
| 12 déc. 2015 | South Carolina State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 120+ kg163,4 | — | 235245250 | — | 245 | 128,81 | 1 |
| 26 juin 2015 | Summer ShowdownUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 120+ kg162,9 | — | 237,5250250 | — | 250 | 131,54 | 1 |
| 6 mars 2015 | SSP Raw Bench BressNAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120+ kg160,2 | — | 227,5247,5257,5 | — | 247,5 | 130,80 | 5 |
| 13 déc. 2014 | South Carolina State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 125+ kg157 | — | — | — | 842,5 | 447,61 | 2 |
| 13 déc. 2014 | South Carolina State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 125+ kg157 | — | — | — | 242,5 | 128,84 | 1 |
| 25 oct. 2014 | GA & Southern States BP & PL ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 125+ kg153,8 | — | — | — | 855 | 456,73 | 2 |
| 25 oct. 2014 | GA & Southern States BP & PL ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 125+ kg153,8 | — | — | — | 240 | 128,20 | 1 |
| 14 juin 2014 | North Carolina State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 125+ kg153,9 | — | — | — | 240 | 128,18 | 1 |
| 14 juin 2014 | North Carolina State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 125+ kg153,9 | — | — | — | 835 | 445,97 | 1 |
| 2 mars 2014 | SSP Nutrition Raw Bench PressNAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 120+ kg154,1 | — | 235235245 | — | 235 | 125,47 | 7 |
- Trinity Str3ngth Showdown1
20 nov. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ190
BP140
DL215
Total545
- Virginia Shockwave Showdown1
3 août 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ322,5
BP237,5
DL257,5
Total817,5
- NC State Championships1
2 juin 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP235
DL—
Total235
- NC State Championships2
2 juin 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ300
BP235
DL282,5
Total817,5
- NC State Championships1
2 juin 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ300
BP235
DL282,5
Total817,5
- NC State Championships1
2 juin 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP235
DL—
Total235
- South Carolina State Championship1
9 déc. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP257,5
DL—
Total257,5
- South Carolina State Championship1
9 déc. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ312,5
BP257,5
DL300
Total870
- Dirty South Bench Press and Deadlift Challenge1
10 juin 2017 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP245
DL—
Total245
- Palmetto Classic1
13 août 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP250
DL—
Total250
- Palmetto Classic1
13 août 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ310
BP250
DL295
Total855
- South Carolina State Championship1
12 déc. 2015 · USAPL · Classique (raw)
SQ307,5
BP245
DL295
Total847,5
- South Carolina State Championship1
12 déc. 2015 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP245
DL—
Total245
- Summer Showdown1
26 juin 2015 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP250
DL—
Total250
- SSP Raw Bench Bress5
6 mars 2015 · NAPF · Classique (raw)
SQ—
BP247,5
DL—
Total247,5
- South Carolina State Championships2
13 déc. 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ302,5
BP242,5
DL297,5
Total842,5
- South Carolina State Championships1
13 déc. 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP242,5
DL—
Total242,5
- GA & Southern States BP & PL Championships2
25 oct. 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ300
BP240
DL315
Total855
- GA & Southern States BP & PL Championships1
25 oct. 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP240
DL—
Total240
- North Carolina State Championships1
14 juin 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP240
DL—
Total240
- North Carolina State Championships1
14 juin 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ295
BP240
DL300
Total835
- SSP Nutrition Raw Bench Press7
2 mars 2014 · NAPF · Classique (raw)
SQ—
BP235
DL—
Total235
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Charles WatkinsUSA · 1 compétition en commun830kg453,24 DOTS
- Nick BenjaminUSA · 1 compétition en commun850kg450,99 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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