Profil athlète
Justyna Stankowska
6 compétitions de 2017 à 2021
Justyna Stankowska a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2021 (WRPF-POL, WRPF, WRPF-Spain et 1 autre). Meilleures barres en compétition : développé couché 65 kg.
—
65kg
12 mai 2019 · WRPF-POL
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30 juil. 2021 | Mare Nostrum IIWRPF-Spain · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-49 | 67.5 kg64,45 | — | 6062,567,5 | — | 62,5 | 66,30 | 1 |
| 12 mai 2019 | Polish Bench Press ChampionshipsWRPF-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 60 kg59,3 | — | 62,56567,5 | — | 65 | 72,59 | 2 |
| 12 mai 2019 | Polish Bench Press ChampionshipsWRPF-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-49 | —59,3 | — | 62,56567,5 | — | 65 | 72,59 | 1 |
| 17 nov. 2018 | World Cup in Bench Press & DeadliftWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 60 kg58,8 | — | 62,56567,5 | — | 65 | 72,99 | 2 |
| 17 nov. 2018 | World Cup in Bench Press & DeadliftWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-49 | —58,8 | — | 62,56567,5 | — | 65 | 72,99 | 3 |
| 19 mai 2018 | Polish Bench Press ChampionshipsWRPF-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-49 | —61,5 | — | 6062,565 | — | 62,5 | 68,22 | 1 |
| 19 mai 2018 | Polish Bench Press ChampionshipsWRPF-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 67.5 kg61,5 | — | 6062,565 | — | 62,5 | 68,22 | 1 |
| 30 nov. 2017 | World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 40-44 | 60 kg59,2 | — | 57,56062,5 | — | 60 | 67,08 | 1 |
| 4 nov. 2017 | European Bench Press CupWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-49 | 60 kg59,7 | — | 556065 | — | 60 | 66,72 | 4 |
- Mare Nostrum II1
30 juil. 2021 · WRPF-Spain · Classique (raw)
SQ—
BP62,5
DL—
Total62,5
- Polish Bench Press Championships2
12 mai 2019 · WRPF-POL · Classique (raw)
SQ—
BP65
DL—
Total65
- Polish Bench Press Championships1
12 mai 2019 · WRPF-POL · Classique (raw)
SQ—
BP65
DL—
Total65
- World Cup in Bench Press & Deadlift2
17 nov. 2018 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP65
DL—
Total65
- World Cup in Bench Press & Deadlift3
17 nov. 2018 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP65
DL—
Total65
- Polish Bench Press Championships1
19 mai 2018 · WRPF-POL · Classique (raw)
SQ—
BP62,5
DL—
Total62,5
- Polish Bench Press Championships1
19 mai 2018 · WRPF-POL · Classique (raw)
SQ—
BP62,5
DL—
Total62,5
- World Championships1
30 nov. 2017 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP60
DL—
Total60
- European Bench Press Cup4
4 nov. 2017 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP60
DL—
Total60
Adversaires
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