Profil athlète

Juuso Lilja

FinlandHommes-120 kgClassique (raw)SVNL

3 compétitions de 2014 à 2015

Juuso Lilja a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2015 (SVNL). Meilleures barres en compétition : développé couché 210 kg.

Squat

—

Développé couché

210kg

16 août 2014 · SVNL

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché44 %4/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 août 2015	Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	120 kg118,55	—	205215215	—	205	118,21	3
13 déc. 2014	Unton ja Sulevin muistopenkkaritSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	120 kg118,4	—	180200212,5	—	200	115,38	1
16 août 2014	Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	120 kg117,51	—	210215215	—	210	121,46	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.