Profil athlète

Kairam Ramos Rios

Hommes-83 kgClassique (raw)GPC-BrazilAAP

2 compétitions de 2022 à 2023

Kairam Ramos Rios a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2023 (GPC-Brazil et AAP). Meilleures barres en compétition : développé couché 130 kg et soulevé de terre 230 kg.

Squat

—

Développé couché

130kg

1 déc. 2022 · AAP

Soulevé de terre

230kg

11 mars 2023 · GPC-Brazil

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché100 %9/9

Soulevé de terre64 %7/11

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
11 mars 2023	Powerlifting CupGPC-Brazil · Classique (raw) · Développé couché seul · MO	82.5 kg80,9	—	110120·	—	120	82,21	3
11 mars 2023	Powerlifting CupGPC-Brazil · Classique (raw) · Développé couché seul · MO	82.5 kg80,9	—	110120·	—	120	82,21	2
11 mars 2023	Powerlifting CupGPC-Brazil · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · MO	82.5 kg80,9	—	—	215225230	230	157,56	1
11 mars 2023	Powerlifting CupGPC-Brazil · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · MO	82.5 kg80,9	—	—	215··	215	147,29	3
11 mars 2023	Powerlifting CupGPC-Brazil · Classique (raw) · Développé couché seul · MO	82.5 kg80,9	—	110120·	—	120	82,21	1
11 mars 2023	Powerlifting CupGPC-Brazil · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · MO	82.5 kg80,9	—	—	215··	215	147,29	4
1 déc. 2022	Iberoamericano GPAAAP · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	82.5 kg80,3	—	—	200220230	200	137,61	1
1 déc. 2022	Iberoamericano GPAAAP · Classique (raw) · Bench + deadlift · Open	82.5 kg80,3	—	110125130	200220225	330	227,05	3

Powerlifting Cup
11 mars 2023 · GPC-Brazil · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
120
DL
—
Total
120
Powerlifting Cup
11 mars 2023 · GPC-Brazil · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
120
DL
—
Total
120
Powerlifting Cup
11 mars 2023 · GPC-Brazil · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
230
Total
230
Powerlifting Cup
11 mars 2023 · GPC-Brazil · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
—
DL
215
Total
215
Powerlifting Cup
11 mars 2023 · GPC-Brazil · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
120
DL
—
Total
120
Powerlifting Cup
11 mars 2023 · GPC-Brazil · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
—
DL
215
Total
215
Iberoamericano GPA
1 déc. 2022 · AAP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
200
Total
200
Iberoamericano GPA
1 déc. 2022 · AAP · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
130
DL
200
Total
330

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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