Profil athlète

Kamil Poręba

PolandHommes-74 kgClassique (raw)PLTRAWWPC-PolandPZKFiTS

14 compétitions de 2014 à 2026

Top 12,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#763 DOTS · Poland

Kamil Poręba a disputé 14 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2026 (PLTRAW, PZKFiTS et WPC-Poland). Le meilleur total, 605 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en septembre 2026 (Central European Championship), soit 100 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2015. Avec 438,00 DOTS, Kamil Poręba occupe la 763e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 12,3 % mondial.

Squat

225kg

28 sept. 2026 · PLTRAW

Développé couché

147,5kg

9 sept. 2025 · PLTRAW

Soulevé de terre

237,5kg

9 sept. 2025 · PLTRAW

Total

605kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

438,00

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %40/51

Développé couché76 %34/45

Soulevé de terre78 %35/45

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

14 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 sept. 2026	Central European ChampionshipPLTRAW · Classique (raw) · Open Tested	75 kg73,95	210220225	140145147,5	215225235	605	438,00	1
9 sept. 2025	Central European ChampionshipPLTRAW · Classique (raw) · O	75 kg74,46	207,5215220	140145147,5	215225237,5	600	432,45	4
19 mars 2025	World Power Festival 3x3 SeriesPLTRAW · Classique (raw) · O	75 kg74,64	205212,5217,5	140145147,5	217,5227,5227,5	580	417,39	2
14 sept. 2024	3x3 Series European ShowdownPLTRAW · Classique (raw) · Open	—74,06	200205210	140145147,5	220230235	587,5	424,92	37
14 sept. 2024	3x3 Series European ShowdownPLTRAW · Classique (raw) · Open	75 kg74,06	200205210	140145147,5	220230235	587,5	424,92	4
6 mars 2024	European ChampionshipPLTRAW · Classique (raw) · Open	75 kg73,96	200207,5212,5	140145147,5	220227,5232,5	587,5	425,29	3
22 juin 2023	3x3 SeriesPLTRAW · Classique (raw) · Open	75 kg74,15	200207,5212,5	140145150	200215215	572,5	413,75	2
5 mars 2023	3x3PLTRAW · Classique (raw) · Open	82.5 kg74,05	197,5205210	140145147,5	220230232,5	575	415,92	10
12 mai 2022	I Mistrzostwa 3x3PLTRAW · Classique (raw) · Open	75 kg74,3	197,5205210	140145147,5	220230235	585	422,23	2
19 sept. 2021	Mistrzostwa Polski W Trójboju Siłowym Classic RawWPC-Poland · Wraps · Senior	—74,2	195205212,5	140145150	212,5222,5230	587,5	424,40	32
19 sept. 2021	Mistrzostwa Polski W Trójboju Siłowym Classic RawWPC-Poland · Wraps · Open	75 kg74,2	195205212,5	140145150	212,5222,5230	587,5	424,40	3
7 sept. 2019	Polish Classic Powerlifting CupPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorzy	74 kg73,49	192,5200205	137,5142,5145	197,5207,5217,5	567,5	412,53	3
19 mars 2016	Otwarte Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorzy	74 kg72,6	185200205	140145150	205220225	565	414,03	2
16 oct. 2015	Polish Classic Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorzy	74 kg72,9	180190200	140145145	200210220	550	401,93	5
10 janv. 2015	Otwarte Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Classique (raw) · Seniorzy	74 kg72,9	150165175	135140140	180200210	505	369,05	4
6 déc. 2014	Polish Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Équipé single-ply · Seniorzy	74 kg71,6	200200200	—	—	—	—	DQ
6 déc. 2014	Polish Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Équipé single-ply · Juniorzy do lat 23	74 kg71,6	200200200	—	—	—	—	DQ

Central European Championship
28 sept. 2026 · PLTRAW · Classique (raw)
1
SQ
225
BP
145
DL
235
Total
605
Central European Championship
9 sept. 2025 · PLTRAW · Classique (raw)
4
SQ
215
BP
147,5
DL
237,5
Total
600
World Power Festival 3x3 Series
19 mars 2025 · PLTRAW · Classique (raw)
2
SQ
217,5
BP
145
DL
217,5
Total
580
3x3 Series European Showdown
14 sept. 2024 · PLTRAW · Classique (raw)
37
SQ
210
BP
147,5
DL
230
Total
587,5
3x3 Series European Showdown
14 sept. 2024 · PLTRAW · Classique (raw)
4
SQ
210
BP
147,5
DL
230
Total
587,5
European Championship
6 mars 2024 · PLTRAW · Classique (raw)
3
SQ
207,5
BP
147,5
DL
232,5
Total
587,5
3x3 Series
22 juin 2023 · PLTRAW · Classique (raw)
2
SQ
212,5
BP
145
DL
215
Total
572,5
3x3
5 mars 2023 · PLTRAW · Classique (raw)
10
SQ
210
BP
145
DL
220
Total
575
I Mistrzostwa 3x3
12 mai 2022 · PLTRAW · Classique (raw)
2
SQ
210
BP
145
DL
230
Total
585
Mistrzostwa Polski W Trójboju Siłowym Classic Raw
19 sept. 2021 · WPC-Poland · Wraps
32
SQ
212,5
BP
145
DL
230
Total
587,5
Mistrzostwa Polski W Trójboju Siłowym Classic Raw
19 sept. 2021 · WPC-Poland · Wraps
3
SQ
212,5
BP
145
DL
230
Total
587,5
Polish Classic Powerlifting Cup
7 sept. 2019 · PZKFiTS · Classique (raw)
3
SQ
205
BP
145
DL
217,5
Total
567,5
Otwarte Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym Klasycznym
19 mars 2016 · PZKFiTS · Classique (raw)
2
SQ
200
BP
145
DL
220
Total
565
Polish Classic Powerlifting Championships
16 oct. 2015 · PZKFiTS · Classique (raw)
5
SQ
190
BP
140
DL
220
Total
550
Otwarte Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym Klasycznym
10 janv. 2015 · PZKFiTS · Classique (raw)
4
SQ
165
BP
140
DL
200
Total
505
Polish Powerlifting Championships
6 déc. 2014 · PZKFiTS · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Polish Powerlifting Championships
6 déc. 2014 · PZKFiTS · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil