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Profil athlète

Kara Elliott

USAFemmes84+ kgÉquipé single-plyLHSPLAUSAPL

3 compétitions de 2023 à 2024

Top 34,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#39 933 DOTS · USA

Kara Elliott a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (LHSPLA et USAPL). Le meilleur total, 374,21 kg (équipé single-ply, 84+ kg), a été réalisé en mars 2024 (Division I II and III Girls), soit 31,75 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2023. Avec 334,08 DOTS, Kara Elliott occupe la 39 933e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 34,2 % mondial.

Squat

145,15kg

22 mars 2024 · LHSPLA

Développé couché

74,84kg

22 mars 2024 · LHSPLA

Soulevé de terre

154,22kg

22 mars 2024 · LHSPLA

Total

374,21kg

Équipé single-ply · 84+ kg

DOTS

334,08

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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