Profil athlète

Kara Shaw

ScotlandFemmes-76 kgClassique (raw)BPUIPLUKIPLWPC

23 compétitions de 2017 à 2026

Top 5,4 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#53 DOTS · Scotland

Kara Shaw a disputé 23 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2026 (BPU, WPC, GPC-GB et 3 autres). Le meilleur total, 442,5 kg (wraps, -76 kg), a été réalisé en avril 2024 (Eastbourne Qualifier), soit 177,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2018. Avec 436,13 DOTS, Kara Shaw occupe la 53e place du classement national (Scotland) chez les femmes et figure dans le top 5,4 % mondial.

Squat

165kg

31 oct. 2023 · WPC

Développé couché

102,5kg

27 mars 2026 · BPU

Soulevé de terre

185kg

27 mars 2026 · BPU

Total

442,5kg

Wraps · -76 kg

DOTS

436,13

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat79 %38/48

Développé couché78 %42/54

Soulevé de terre82 %56/68

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Historique des compétitions

23 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
27 mars 2026	Single Lift ChampionshipsBPU · Classique (raw) · Développé couché seul · F_OR_BPU	75 kg73,2	—	9097,5102,5	—	102,5	101,14	1
27 mars 2026	Single Lift ChampionshipsBPU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · F_OR_BPU	75 kg73,2	—	—	160172,5185	185	182,54	1
22 juil. 2025	British Powerlifting ChampionshipsBPU · Wraps · F_OCR_BPU	75 kg73,35	150160167,5	9097,5102,5	165175·	422,5	416,42	1
22 mars 2025	Manchester QualifierBPU · Wraps · F_OCR_BPU	75 kg74,3	145157,5167,5	8595102,5	165180185	432,5	423,35	1
11 oct. 2024	Olympia Pro PowerliftingIPL · Wraps · Open	75 kg73,1	140140155	8592,592,5	165175175	415	409,78	2
27 avr. 2024	Eastbourne QualifierUKIPL · Wraps · Open	75 kg73,35	150160170	87,592,5100	165175182,5	442,5	436,13	1
31 oct. 2023	World ChampionshipsWPC · Wraps · F_OCR_WPC	75 kg72,2	145155165	87,592,597,5	167,5175180	437,5	434,91	2
15 juil. 2023	British Full Power ChampionshipsBPU · Wraps · F_OCR_BPU	75 kg72,9	130145150	82,587,592,5	150162,5175	412,5	407,92	3
25 mai 2023	European CupWPC · Wraps · F_OCR_WPC	75 kg73,15	145155165	82,59092,5	155165175	420	414,56	1
10 déc. 2022	Liverpool QualifierBPU · Wraps · F_OCR_BPU	75 kg70,75	130140152,5	77,58590	145155160	385	387,03	1
5 févr. 2022	Rotherham QualifierBPU · Wraps · F_OCR_BPU	75 kg69,55	130140150	758087,5	155165172,5	402,5	408,51	1
16 oct. 2021	Andy Bolton Deadlift ChallengeBPU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	—71,8	—	—	150160172,5	160	159,54	8
9 août 2021	European ChampionshipsWPC · Wraps · F_OCR_WPC	75 kg72,45	125135142,5	77,582,587,5	150160170	400	396,89	2
21 juin 2021	British ChampionshipsBPU · Wraps · F_OCR_BPU	75 kg74,05	120130135	758085	140150160	375	367,72	3
7 nov. 2019	World ChampionshipsWPC · Wraps · F_OCR_WPC	75 kg73,3	115122,5130	67,57075	140150160	355	350,02	4
11 juin 2019	European ChampionshipsWPC · Wraps · F_OCR_WPC	67.5 kg66,7	95102,5105	556062,5	135142,5142,5	307,5	319,66	3
10 mai 2019	British Championships at BodyPowerBPU · Wraps · F_OCR_BPU	67.5 kg66	92,5100105	556062,5	135142,5142,5	302,5	316,41	1
30 mars 2019	Southern QualifierBPU · Wraps · F_OCR_BPU	67.5 kg65,15	90100105	57,562,562,5	135142,5150	300	316,21	1
9 nov. 2018	British ChampionshipsGPC-GB · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · F-O	75 kg71,6	—	—	137,5145150	150	149,80	1
13 oct. 2018	Andy Bolton Deadlift ChallengeBPU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	—71,9	—	—	130137,5142,5	142,5	141,98	10
16 sept. 2018	World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · O	75 kg73,5	—	—	125135140	140	137,83	5
15 juil. 2018	NodumbellesGPC-GB · Classique (raw) · Bench + deadlift · F-O	67.5 kg67,3	—	505557,5	120127,5130	187,5	193,91	1
22 avr. 2018	Scottish ChampionshipsGPC-GB · Wraps · F-O	67.5 kg66,5	808590	5052,555	117,5122,5125	265	275,97	2
14 oct. 2017	Andy Bolton Deadlift ChallengeBPU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Beginners	—65,3	—	—	115122,5130	122,5	128,94	5

Single Lift Championships
27 mars 2026 · BPU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
102,5
DL
—
Total
102,5
Single Lift Championships
27 mars 2026 · BPU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
185
Total
185
British Powerlifting Championships
22 juil. 2025 · BPU · Wraps
1
SQ
160
BP
97,5
DL
165
Total
422,5
Manchester Qualifier
22 mars 2025 · BPU · Wraps
1
SQ
157,5
BP
95
DL
180
Total
432,5
Olympia Pro Powerlifting
11 oct. 2024 · IPL · Wraps
2
SQ
155
BP
85
DL
175
Total
415
Eastbourne Qualifier
27 avr. 2024 · UKIPL · Wraps
1
SQ
160
BP
100
DL
182,5
Total
442,5
World Championships
31 oct. 2023 · WPC · Wraps
2
SQ
165
BP
92,5
DL
180
Total
437,5
British Full Power Championships
15 juil. 2023 · BPU · Wraps
3
SQ
145
BP
92,5
DL
175
Total
412,5
European Cup
25 mai 2023 · WPC · Wraps
1
SQ
155
BP
90
DL
175
Total
420
Liverpool Qualifier
10 déc. 2022 · BPU · Wraps
1
SQ
140
BP
85
DL
160
Total
385
Rotherham Qualifier
5 févr. 2022 · BPU · Wraps
1
SQ
150
BP
87,5
DL
165
Total
402,5
Andy Bolton Deadlift Challenge
16 oct. 2021 · BPU · Classique (raw)
8
SQ
—
BP
—
DL
160
Total
160
European Championships
9 août 2021 · WPC · Wraps
2
SQ
142,5
BP
87,5
DL
170
Total
400
British Championships
21 juin 2021 · BPU · Wraps
3
SQ
135
BP
80
DL
160
Total
375
World Championships
7 nov. 2019 · WPC · Wraps
4
SQ
130
BP
75
DL
150
Total
355
European Championships
11 juin 2019 · WPC · Wraps
3
SQ
105
BP
60
DL
142,5
Total
307,5
British Championships at BodyPower
10 mai 2019 · BPU · Wraps
1
SQ
105
BP
62,5
DL
135
Total
302,5
Southern Qualifier
30 mars 2019 · BPU · Wraps
1
SQ
100
BP
57,5
DL
142,5
Total
300
British Championships
9 nov. 2018 · GPC-GB · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
150
Total
150
Andy Bolton Deadlift Challenge
13 oct. 2018 · BPU · Classique (raw)
10
SQ
—
BP
—
DL
142,5
Total
142,5
World Championships
16 sept. 2018 · GPC · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
—
DL
140
Total
140
Nodumbelles
15 juil. 2018 · GPC-GB · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
57,5
DL
130
Total
187,5
Scottish Championships
22 avr. 2018 · GPC-GB · Wraps
2
SQ
85
BP
55
DL
125
Total
265
Andy Bolton Deadlift Challenge
14 oct. 2017 · BPU · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
—
DL
122,5
Total
122,5

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