Profil athlète

Kara Stephens

USAFemmes-84 kgClassique (raw)PLUUSPAWRPFUSAPL

12 compétitions de 2019 à 2026

Top 7,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#7 723 DOTS · USA

Kara Stephens a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2026 (USPA, PLU, USAPL et 1 autre). Le meilleur total, 450 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en octobre 2026 (Power Surge Pro-Am X - Pro Day), soit 222,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2019. Avec 417,90 DOTS, Kara Stephens occupe la 7 723e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 7,8 % mondial.

Squat

165kg

3 oct. 2026 · PLU

Développé couché

85kg

3 oct. 2026 · PLU

Soulevé de terre

200kg

3 oct. 2026 · PLU

Total

450kg

Classique (raw) · -84 kg

DOTS

417,90

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %28/36

Développé couché92 %33/36

Soulevé de terre87 %34/39

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Historique des compétitions

12 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
3 oct. 2026	Power Surge Pro-Am X - Pro DayPLU · Classique (raw) · Pro Open	82.5 kg82,4	147,5157,5165	8082,585	182,5192,5200	450	417,90	2
16 mai 2026	National ChampionshipsPLU · Classique (raw) · OpenT	82.5 kg82	145155160	758082,5	180192,5200	435	404,93	7
6 déc. 2025	Rhinos Revenge VPLU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · OpenT	82.5 kg82,3	—	—	175182,5190	190	176,55	1
6 déc. 2025	Rhinos Revenge VPLU · Classique (raw) · OpenT	82.5 kg82,3	140145150	72,58082,5	175182,5190	422,5	392,60	1
7 juil. 2025	Tested National Powerlifting ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Open	82.5 kg82,1	140150157,5	758082,5	182,5187,5192,5	420	390,73	7
8 mars 2025	Tested Shamrock ShowdownUSPA · Classique (raw) · Open	82.5 kg81,7	135142,5152,5	72,57580	172,5182,5190	422,5	394,00	1
6 oct. 2024	Naptown ShowdownPLU · Classique (raw) · OpenT	82.5 kg81,9	127,5137,5142,5	67,57577,5	162,5172,5182,5	402,5	374,90	1
11 févr. 2024	Drug Tested Summit City ShowcaseWRPF · Classique (raw) · Open	82.5 kg76,3	117,5127,5137,5	657075	150157,5167,5	370	357,14	1
10 juil. 2023	Drug Tested National ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Open	75 kg73,8	110125137,5	52,56070	132,5145165	330	324,18	23
28 janv. 2023	Drug Tested ReSwollutionUSPA · Classique (raw) · Open	75 kg73,2	102,5112,5120	47,55560	140150157,5	337,5	333,01	1
11 juin 2022	Goddess of SteelUSPA · Classique (raw) · Open	75 kg71,8	105105112,5	556070	142,5152,5160	325	324,06	2
31 août 2019	Ohio Summer ShowdownUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr	72 kg67	92,597,597,5	4547,550	112,5120125	265	274,76	1
4 mai 2019	Ohio Ladies of IronUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr	72 kg65,55	808087,5	32,537,542,5	8592,597,5	227,5	238,93	1

Power Surge Pro-Am X - Pro Day
3 oct. 2026 · PLU · Classique (raw)
2
SQ
165
BP
85
DL
200
Total
450
National Championships
16 mai 2026 · PLU · Classique (raw)
7
SQ
160
BP
82,5
DL
192,5
Total
435
Rhinos Revenge V
6 déc. 2025 · PLU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
190
Total
190
Rhinos Revenge V
6 déc. 2025 · PLU · Classique (raw)
1
SQ
150
BP
82,5
DL
190
Total
422,5
Tested National Powerlifting Championship
7 juil. 2025 · USPA · Classique (raw)
7
SQ
150
BP
82,5
DL
187,5
Total
420
Tested Shamrock Showdown
8 mars 2025 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
152,5
BP
80
DL
190
Total
422,5
Naptown Showdown
6 oct. 2024 · PLU · Classique (raw)
1
SQ
142,5
BP
77,5
DL
182,5
Total
402,5
Drug Tested Summit City Showcase
11 févr. 2024 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
127,5
BP
75
DL
167,5
Total
370
Drug Tested National Championships
10 juil. 2023 · USPA · Classique (raw)
23
SQ
125
BP
60
DL
145
Total
330
Drug Tested ReSwollution
28 janv. 2023 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
120
BP
60
DL
157,5
Total
337,5
Goddess of Steel
11 juin 2022 · USPA · Classique (raw)
2
SQ
112,5
BP
60
DL
152,5
Total
325
Ohio Summer Showdown
31 août 2019 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
92,5
BP
47,5
DL
125
Total
265
Ohio Ladies of Iron
4 mai 2019 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
87,5
BP
42,5
DL
97,5
Total
227,5

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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