Profil athlète
Karina Christiansen
2 compétitions de 2015 à 2016
Top 31,4 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Karina Christiansen a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2016 (CPU). Le meilleur total, 345 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en mars 2016 (BCPA Winter Open), soit 60 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2015. Avec 340,16 DOTS, Karina Christiansen occupe la 2 878e place du classement national (Canada) chez les femmes et figure dans le top 31,4 % mondial.
120kg
20 mars 2016 · CPU
62,5kg
20 mars 2016 · CPU
162,5kg
20 mars 2016 · CPU
345kg
Classique (raw) · -76 kg
340,16
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 mars 2016 | BCPA Winter OpenCPU · Classique (raw) · Open | 84 kg73,3 | — | — | — | 345 | 340,16 | 1 |
| 22 févr. 2015 | BCPA Winter OpenCPU · Classique (raw) · Juniors | 72 kg69,7 | — | — | — | 285 | 288,90 | 3 |
- BCPA Winter Open1
20 mars 2016 · CPU · Classique (raw)
SQ120
BP62,5
DL162,5
Total345
- BCPA Winter Open3
22 févr. 2015 · CPU · Classique (raw)
SQ102,5
BP57,5
DL125
Total285
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil