Coachforce

Profil athlète

Karl Cruz

USAHommes-74 kgClassique (raw)USAPL

1 compétition en 2024

Top 19 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#49 575 DOTS · USA

Karl Cruz a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (USAPL). Le meilleur total, 567,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en novembre 2024 (Sincere Training Systems Classic III). Avec 416,05 DOTS, Karl Cruz occupe la 49 575e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 19 % mondial.

Squat

210kg

23 nov. 2024 · USAPL

Développé couché

137,5kg

23 nov. 2024 · USAPL

Soulevé de terre

220kg

23 nov. 2024 · USAPL

Total

567,5kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

416,05

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil