Profil athlète
Karl-Heinz Spahn
9 compétitions de 1999 à 2012
Karl-Heinz Spahn a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 1999 et 2012 (BVDK, BVDG, WPU et 2 autres). Meilleures barres en compétition : développé couché 150 kg.
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150kg
18 sept. 1999 · BVDG
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 nov. 2012 | World ChampionshipsWPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 60-64 | 75 kg74,3 | — | 125135140 | — | 140 | 101,05 | 1 |
| 1 juin 2012 | European ChampionshipsWPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 60-64 | 75 kg73,9 | — | 125135135 | — | 125 | 90,54 | 1 |
| 21 oct. 2010 | European Masters Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 75 kg74,65 | — | 120120120 | — | 120 | 86,35 | 5 |
| 18 juil. 2009 | Deutsche Meisterschaft Bankdrücken SeniorenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 3 | 75 kg74,15 | — | 115122,5130 | — | 130 | 93,95 | 2 |
| 20 sept. 2003 | Deutsche Seniorenmeisterschaften BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 75 kg74,1 | — | 130135140 | — | 140 | 101,22 | 3 |
| 12 avr. 2003 | Champion Cup BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 82.5 kg81 | — | 125125130 | — | 130 | 88,99 | 2 |
| 23 sept. 2000 | Deutsche Meisterschaft der Senioren in BankdrückenBVDG · Équipé single-ply · Développé couché seul · AK II | 75 kg75 | — | — | — | 137,5 | 98,65 | 3 |
| 18 sept. 1999 | Deutsche Meisterschaft der Senioren in BankdrückenBVDG · Équipé single-ply · Développé couché seul · AK II | 82.5 kg79,6 | — | — | — | 150 | 103,74 | 3 |
| 17 juil. 1999 | Bayerische Meisterschaften der Jugen Junioren und Senioren im BankdrückenBVDG · Équipé single-ply · Développé couché seul · Senioren II | 82.5 kg78,9 | — | 130135140 | — | — | — | DD |
- World Championships1
1 nov. 2012 · WPU · Équipé single-ply
SQ—
BP140
DL—
Total140
- European Championships1
1 juin 2012 · WPF · Équipé single-ply
SQ—
BP125
DL—
Total125
- European Masters Bench Press Championships5
21 oct. 2010 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Deutsche Meisterschaft Bankdrücken Senioren2
18 juil. 2009 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Deutsche Seniorenmeisterschaften Bankdrücken3
20 sept. 2003 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP140
DL—
Total140
- Champion Cup Bankdrücken2
12 avr. 2003 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Deutsche Meisterschaft der Senioren in Bankdrücken3
23 sept. 2000 · BVDG · Équipé single-ply
SQ—
BP137,5
DL—
Total137,5
- Deutsche Meisterschaft der Senioren in Bankdrücken3
18 sept. 1999 · BVDG · Équipé single-ply
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Bayerische Meisterschaften der Jugen Junioren und Senioren im BankdrückenDD
17 juil. 1999 · BVDG · Équipé single-ply
SQ—
BP135
DL—
Total—
Adversaires
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- Ulrich MielichGermany · 5 compétitions en commun385kg325,83 DOTS
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