Profil athlète
Karl-Johan Selkäinaho
4 compétitions de 2004 à 2016
Karl-Johan Selkäinaho a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2004 et 2016 (SVNL). Meilleures barres en compétition : développé couché 190 kg.
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190kg
21 nov. 2004 · SVNL
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 déc. 2016 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 40 | 105 kg104,07 | — | 140150155 | — | 150 | 90,79 | 9 |
| 7 nov. 2016 | Klassinen jäsentenvälinen penkkipunnerruskilpailuSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 40 | 120 kg114,15 | — | 120·· | — | 120 | 70,11 | 1 |
| 6 févr. 2010 | Veteraanien ja VAU penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Over 40 | 110 kg109,85 | — | 210210215 | — | — | — | DQ |
| 21 nov. 2004 | Penkkipunnerruksen joukkue SM-finaaliSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg99,4 | — | 180190195 | — | 190 | 117,25 | 6 |
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat9
3 déc. 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Klassinen jäsentenvälinen penkkipunnerruskilpailu1
7 nov. 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Veteraanien ja VAU penkkipunnerruksen SM-kisatDQ
6 févr. 2010 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Penkkipunnerruksen joukkue SM-finaali6
21 nov. 2004 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP190
DL—
Total190
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Sami PullinenFinland · 2 compétitions en commun962,5kg553,29 DOTS
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- Harri TirronenFinland · 2 compétitions en commun342,5kg208,02 DOTS
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- Juha LehtoFinland · 2 compétitions en commun—
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