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Profil athlète

Kaya Honders

NetherlandsFemmes-69 kgClassique (raw)KNKF-SP

1 compétition en 2024

Top 16,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#302 DOTS · Netherlands

Kaya Honders a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (KNKF-SP). Le meilleur total, 360 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en mars 2024 (SBD Paascup). Avec 379,31 DOTS, Kaya Honders occupe la 302e place du classement national (Netherlands) chez les femmes et figure dans le top 16,5 % mondial.

Squat

125kg

30 mars 2024 · KNKF-SP

Développé couché

85kg

30 mars 2024 · KNKF-SP

Soulevé de terre

150kg

30 mars 2024 · KNKF-SP

Total

360kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

379,31

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • SBD Paascup

    30 mars 2024 · KNKF-SP · Classique (raw)

    7
    SQ

    125

    BP

    85

    DL

    150

    Total

    360

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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