Profil athlète
Keenon Ponder
6 compétitions de 2014 à 2016
Top 50,8 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Keenon Ponder a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2016 (THSPA). Le meilleur total, 587,4 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en mars 2016 (Region 6 Division 3 Championship), soit 181,43 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2014. Avec 349,67 DOTS, Keenon Ponder occupe la 143 504e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 50,8 % mondial.
226,8kg
30 janv. 2016 · THSPA
142,88kg
4 mars 2016 · THSPA
226,8kg
4 mars 2016 · THSPA
587,4kg
Équipé single-ply · -120 kg
349,67
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 mars 2016 | Region 6 Division 3 ChampionshipTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 109.7 kg108,54 | — | — | — | 587,4 | 349,67 | 5 |
| 4 mars 2016 | Region 6 Division 3 ChampionshipTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 109.7 kg108,54 | — | — | — | 587,4 | 349,67 | 5 |
| 13 févr. 2016 | Blooming Grove InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 109.7 kg109,5 | — | — | — | 555,65 | 329,66 | 2 |
| 13 févr. 2016 | Blooming Grove InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 109.7 kg109,5 | — | — | — | 555,65 | 329,66 | 2 |
| 30 janv. 2016 | Perrin MeetTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 109.7 kg109,77 | — | — | — | 544,31 | 322,63 | 2 |
| 30 janv. 2016 | Perrin MeetTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 109.7 kg109,77 | — | — | — | 544,31 | 322,63 | 2 |
| 23 janv. 2016 | Santo Boys InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 109.7 kg109,59 | — | — | — | 496,68 | 294,58 | 3 |
| 23 janv. 2016 | Santo Boys InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 109.7 kg109,59 | — | — | — | 496,68 | 294,58 | 3 |
| 10 janv. 2015 | TIMBER CREEK INVITATIONALTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 109.7 kg104,1 | — | — | — | 417,3 | 252,55 | 16 |
| 10 janv. 2015 | TIMBER CREEK INVITATIONALTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 109.7 kg104,1 | — | — | — | 417,3 | 252,55 | 16 |
| 1 févr. 2014 | Blooming Grove InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 99.7 kg95,98 | — | — | — | 405,97 | 254,50 | 6 |
| 1 févr. 2014 | Blooming Grove InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 99.7 kg95,98 | — | — | — | 405,97 | 254,50 | 6 |
- Region 6 Division 3 Championship5
4 mars 2016 · THSPA · Équipé single-ply
SQ217,72
BP142,88
DL226,8
Total587,4
- Region 6 Division 3 Championship5
4 mars 2016 · THSPA · Équipé single-ply
SQ217,72
BP142,88
DL226,8
Total587,4
- Blooming Grove Invitational2
13 févr. 2016 · THSPA · Équipé single-ply
SQ204,12
BP138,35
DL213,19
Total555,65
- Blooming Grove Invitational2
13 févr. 2016 · THSPA · Équipé single-ply
SQ204,12
BP138,35
DL213,19
Total555,65
- Perrin Meet2
30 janv. 2016 · THSPA · Équipé single-ply
SQ226,8
BP115,67
DL201,85
Total544,31
- Perrin Meet2
30 janv. 2016 · THSPA · Équipé single-ply
SQ226,8
BP115,67
DL201,85
Total544,31
- Santo Boys Invitational3
23 janv. 2016 · THSPA · Équipé single-ply
SQ181,44
BP133,81
DL181,44
Total496,68
- Santo Boys Invitational3
23 janv. 2016 · THSPA · Équipé single-ply
SQ181,44
BP133,81
DL181,44
Total496,68
- TIMBER CREEK INVITATIONAL16
10 janv. 2015 · THSPA · Équipé single-ply
SQ147,42
BP113,4
DL156,49
Total417,3
- TIMBER CREEK INVITATIONAL16
10 janv. 2015 · THSPA · Équipé single-ply
SQ147,42
BP113,4
DL156,49
Total417,3
- Blooming Grove Invitational6
1 févr. 2014 · THSPA · Équipé single-ply
SQ142,88
BP111,13
DL151,95
Total405,97
- Blooming Grove Invitational6
1 févr. 2014 · THSPA · Équipé single-ply
SQ142,88
BP111,13
DL151,95
Total405,97
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