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Profil athlète

Keilah Ross

USAFemmes-63 kgClassique (raw)AMPUSAPLWRPF

4 compétitions de 2024 à 2026

Top 7,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#7 786 DOTS · USA

Keilah Ross a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (USAPL, AMP et WRPF). Le meilleur total, 410 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en mai 2025 (Route 66 Classic), soit 75 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2024. Avec 417,48 DOTS, Keilah Ross occupe la 7 786e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 7,9 % mondial.

Squat

150kg

29 août 2026 · AMP

Développé couché

85kg

29 août 2026 · AMP

Soulevé de terre

182,5kg

10 mai 2025 · USAPL

Total

410kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

417,48

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat80 %12/15
Développé couché87 %13/15
Soulevé de terre93 %14/15

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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