Profil athlète
Keith Ngonda
1 compétition en 2013
Top 50,4 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Keith Ngonda a disputé une compétition de force athlétique en 2013 (THSPA). Le meilleur total, 535,24 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en janvier 2013 (Princeton Invitational). Avec 350,46 DOTS, Keith Ngonda occupe la 142 201e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 50,4 % mondial.
226,8kg
19 janv. 2013 · THSPA
104,33kg
19 janv. 2013 · THSPA
204,12kg
19 janv. 2013 · THSPA
535,24kg
Équipé single-ply · -93 kg
350,46
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 janv. 2013 | Princeton InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 89.8 kg87,82 | — | — | — | 535,24 | 350,46 | 2 |
- Princeton Invitational2
19 janv. 2013 · THSPA · Équipé single-ply
SQ226,8
BP104,33
DL204,12
Total535,24
Adversaires
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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