Profil athlète
Kelly Ponath
6 compétitions de 2017 à 2022
Top 6,1 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Kelly Ponath a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2022 (USPA et USAPL). Le meilleur total, 475 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en février 2022 (Old Skool Iron Classic), soit 210 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2017. Avec 430,09 DOTS, Kelly Ponath occupe la 5 846e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 6,1 % mondial.
165kg
19 févr. 2022 · USPA
92,5kg
19 févr. 2022 · USPA
217,5kg
19 févr. 2022 · USPA
475kg
Classique (raw) · 84+ kg
430,09
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 févr. 2022 | Old Skool Iron ClassicUSPA · Classique (raw) · Open | 90 kg86,95 | 152,5162,5165 | 87,592,5· | 207,5217,5227,5 | 475 | 430,09 | 1 |
| 22 févr. 2020 | Capitol City ClassicUSPA · Classique (raw) · Open | 90 kg84,35 | 132,5140147,5 | 707577,5 | 175185190 | 415 | 381,11 | 2 |
| 22 juin 2019 | NorCal Summer Throw DownUSPA · Classique (raw) · Open | 82.5 kg79,95 | — | — | — | 350 | 329,89 | 1 |
| 2 juin 2018 | Savage Fit OpenUSPA · Classique (raw) · Open | 82.5 kg80,2 | — | — | — | 312,5 | 294,09 | 2 |
| 16 déc. 2017 | NorCal Winter ClassicUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84 kg82 | 97,5100105 | 42,54550 | 125130137,5 | 292,5 | 272,28 | 1 |
| 10 juin 2017 | NorCal OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84 kg80,2 | 90100105 | 404547,5 | 115120122,5 | 265 | 249,39 | 3 |
- Old Skool Iron Classic1
19 févr. 2022 · USPA · Classique (raw)
SQ165
BP92,5
DL217,5
Total475
- Capitol City Classic2
22 févr. 2020 · USPA · Classique (raw)
SQ147,5
BP77,5
DL190
Total415
- NorCal Summer Throw Down1
22 juin 2019 · USPA · Classique (raw)
SQ130
BP60
DL160
Total350
- Savage Fit Open2
2 juin 2018 · USPA · Classique (raw)
SQ110
BP52,5
DL150
Total312,5
- NorCal Winter Classic1
16 déc. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ105
BP50
DL137,5
Total292,5
- NorCal Open3
10 juin 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ100
BP45
DL120
Total265
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Ashley CooperUSA · 1 compétition en commun485kg537,64 DOTS
- Danielle BraunUSA · 2 compétitions en commun597kg588,62 DOTS
- Janine JadallahUSA · 1 compétition en commun442,5kg462,03 DOTS
- Tsukiko FredetteUSA · 1 compétition en commun455kg506,53 DOTS
- Cassandra PalermoCanada · 1 compétition en commun405kg450,39 DOTS
- Adrie AlinoUSA · 1 compétition en commun442,5kg493,66 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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