Profil athlète
Ken Gack
19 compétitions de 2005 à 2016
Top 1,7 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ken Gack a disputé 19 compétitions de force athlétique entre 2005 et 2016 (USAPL et NAPF). Le meilleur total, 852,5 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en mai 2012 (Masters Nationals), soit 228,81 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2005. Avec 516,10 DOTS, Ken Gack occupe la 4 264e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 1,7 % mondial.
320kg
6 mai 2012 · USAPL
245kg
12 juin 2008 · USAPL
292,5kg
6 mai 2012 · USAPL
852,5kg
Équipé single-ply · -105 kg
516,10
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
19 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 oct. 2016 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-M1 | 105 kg104,4 | 240255260 | 170180180 | 237,5260260 | 662,5 | 400,48 | 6 |
| 20 mai 2016 | Open NationalsUSAPL · Équipé single-ply · M-M1b | 105 kg104,6 | 300317,5325 | 227,5235240 | 265275285 | 842,5 | 508,89 | 1 |
| 15 oct. 2015 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-M1b | 105 kg104,4 | 252,5262,5272,5 | 177,5185187,5 | 250260265 | 710 | 429,19 | 2 |
| 17 juil. 2014 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-M1a | 105 kg104,4 | 235242,5247,5 | 175180182,5 | 240250257,5 | 685 | 414,08 | 1 |
| 17 juil. 2014 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 105 kg104,4 | 235242,5247,5 | 175180182,5 | 240250257,5 | 685 | 414,08 | 15 |
| 24 juin 2013 | Men's Teen Junior Open NationalsUSAPL · Équipé single-ply · M-O | 105 kg104,2 | 300300312,5 | 227,5245245 | 305305305 | — | — | DQ |
| 4 mai 2013 | Masters NationalsUSAPL · Équipé single-ply · M-M1a | 105 kg104,5 | 310310310 | 227,5247,5255 | 250275300 | — | — | DQ |
| 6 mai 2012 | Masters NationalsUSAPL · Équipé single-ply · M-M1a | 105 kg104,02 | 310320320 | 227,5240245 | 272,5285292,5 | 852,5 | 516,10 | 1 |
| 20 juin 2010 | Men's Open-Junior-Teen NationalsUSAPL · Équipé single-ply · M-O | 100 kg99,4 | 282,5305312,5 | 227,5227,5227,5 | — | — | — | DQ |
| 7 mars 2009 | Quest American Pro InvitationalNAPF · Équipé single-ply · MW | 100 kg99,7 | 282,5305320 | 237,5237,5237,5 | 250275282,5 | — | — | DQ |
| 6 déc. 2008 | Fife Holiday ClassicUSAPL · Équipé single-ply · M-O | 100 kg99,3 | 282,5300317,5 | 237,5237,5· | 250265275 | 812,5 | 501,64 | 1 |
| 12 juin 2008 | Men's Open & Teen & Junior NationalsUSAPL · Équipé single-ply · M-O | 100 kg98 | 272,5292,5297,5 | 235235245 | 255265272,5 | 815 | 506,12 | 3 |
| 15 déc. 2007 | Fife Power Company Holiday ClassicUSAPL · Équipé single-ply · M-O | 100 kg100 | — | — | — | — | — | DQ |
| 7 juil. 2007 | Summer ClassicUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-O | 100 kg100 | — | — | — | 227,7 | 140,15 | 1 |
| 10 mars 2007 | State ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · M-O | 100 kg99 | 265277,5285 | 215227,5227,5 | 265280285 | 785 | 485,30 | 1 |
| 25 août 2006 | Bull Stewarts Alki Beach ClassicUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · M-O | 100 kg100 | — | — | — | 208,65 | 128,43 | 1 |
| 25 août 2006 | Bull Stewarts Alki Beach ClassicUSAPL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · M-O | 100 kg100 | — | — | — | 276,69 | 170,31 | 1 |
| 8 juil. 2006 | Summer ClassicUSAPL · Équipé single-ply · M-O | 100 kg100 | — | — | — | 771,11 | 474,63 | 1 |
| 25 mars 2006 | State ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · M-O | 100 kg100 | — | — | — | 732,55 | 450,90 | 1 |
| 17 déc. 2005 | Fife Power Push/Pull ClassicUSAPL · Équipé single-ply · Bench + deadlift · M-O | 110 kg110 | — | 182,34195,04205,02 | 227,7249,93272,61 | 477,63 | 282,88 | 1 |
| 9 juil. 2005 | Seattle Summer ClassicUSAPL · Équipé single-ply · M-O | 100 kg100 | — | — | — | 623,69 | 383,89 | 1 |
- Raw Nationals6
13 oct. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ255
BP170
DL237,5
Total662,5
- Open Nationals1
20 mai 2016 · USAPL · Équipé single-ply
SQ317,5
BP240
DL285
Total842,5
- Raw Nationals2
15 oct. 2015 · USAPL · Classique (raw)
SQ262,5
BP187,5
DL260
Total710
- Raw Nationals1
17 juil. 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ247,5
BP180
DL257,5
Total685
- Raw Nationals15
17 juil. 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ247,5
BP180
DL257,5
Total685
- Men's Teen Junior Open NationalsDQ
24 juin 2013 · USAPL · Équipé single-ply
SQ312,5
BP245
DL—
Total—
- Masters NationalsDQ
4 mai 2013 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP255
DL275
Total—
- Masters Nationals1
6 mai 2012 · USAPL · Équipé single-ply
SQ320
BP240
DL292,5
Total852,5
- Men's Open-Junior-Teen NationalsDQ
20 juin 2010 · USAPL · Équipé single-ply
SQ305
BP—
DL—
Total—
- Quest American Pro InvitationalDQ
7 mars 2009 · NAPF · Équipé single-ply
SQ305
BP—
DL275
Total—
- Fife Holiday Classic1
6 déc. 2008 · USAPL · Équipé single-ply
SQ300
BP237,5
DL275
Total812,5
- Men's Open & Teen & Junior Nationals3
12 juin 2008 · USAPL · Équipé single-ply
SQ297,5
BP245
DL272,5
Total815
- Fife Power Company Holiday ClassicDQ
15 déc. 2007 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP234,96
DL272,61
Total—
- Summer Classic1
7 juil. 2007 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP227,7
DL—
Total227,7
- State Championships1
10 mars 2007 · USAPL · Équipé single-ply
SQ285
BP215
DL285
Total785
- Bull Stewarts Alki Beach Classic1
25 août 2006 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP208,65
DL—
Total208,65
- Bull Stewarts Alki Beach Classic1
25 août 2006 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL276,69
Total276,69
- Summer Classic1
8 juil. 2006 · USAPL · Équipé single-ply
SQ272,16
BP215,46
DL283,5
Total771,11
- State Championships1
25 mars 2006 · USAPL · Équipé single-ply
SQ267,62
BP192,78
DL272,16
Total732,55
- Fife Power Push/Pull Classic1
17 déc. 2005 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP205,02
DL272,61
Total477,63
- Seattle Summer Classic1
9 juil. 2005 · USAPL · Équipé single-ply
SQ226,8
BP170,1
DL226,8
Total623,69
Adversaires
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