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Profil athlète

Khalil El Hajal

FranceHommes-74 kgClassique (raw)FFForce

1 compétition en 2022

Top 65 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#6 077 DOTS · France

Khalil El Hajal a disputé une compétition de force athlétique en 2022 (FFForce). Le meilleur total, 440 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en novembre 2022 (Challenge de Nice). Avec 322,87 DOTS, Khalil El Hajal occupe la 6 077e place du classement national (France) chez les hommes et figure dans le top 65 % mondial.

Squat

155kg

5 nov. 2022 · FFForce

Développé couché

110kg

5 nov. 2022 · FFForce

Soulevé de terre

175kg

5 nov. 2022 · FFForce

Total

440kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

322,87

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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